预产期到了开了两指没感觉怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

宫口开两指没感觉是因为还没有出现宫缩症状的缘故。产妇朋友出现宫口开两指的情况，是因为快要接近预产期了，宫口出现了扩张的情况，但是这种情况出现后并不一定就会马上出现宫缩的症状，只有当胎儿的头部压迫到了宫颈，才会引起宫缩症状。产妇朋友可以用手按摩乳头，能刺激宫缩。

等到宫口完全打开时，大概有10厘米，也就是常说的宫口开十指。不同的产妇，开宫口的速度是不一样的。有的产妇朋友开宫口比较慢，而有的产妇开宫口会比较快。如果是初产妇，绝大部分都需要8-10小时才能完成分娩。

产妇朋友如果想要让开宫口的速度快一些，不妨多下床走动一下，与此同时，也可以用双手刺激乳头，能起到加强宫缩的作用。另外，如果宫口打开困难，需要尽早决定是否做剖宫产手术。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。