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高考倒计时2天了,有点紧张怎么办?
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推荐答案 2020-07-05
紧张是正常的,但也别太给自己太大压力,和平时考试是一样的,听听音乐,和父母聊聊他们当年,吃点好吃的,早睡早起休息好,养精蓄锐。做自己喜欢做的事。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-07-05
多听听音乐,特别是轻音乐和流行音乐,舒缓一下情绪。
第2个回答 2020-07-05
高考前缓解紧张情绪的办法,可以做些自己喜欢的事转移注意力。比如打游戏,比如唱歌。
第3个回答 2020-07-05
首先要调节自己的心态,不要多想一些不好的情况,想想自己平常考试都没什么问题,高考更没什么问题,多听听放松的纯音乐,睡睡觉。也可以背背知识点,做两道容易的题,给自己暗示高考一定行。
第4个回答 2020-07-05
放松心情,不要想太多,不要给自己太大的压力,太紧张了,会影响考试发挥的。辛辛苦苦到现在,不就为了最后的冲刺吗?加油,祝你金榜题名!
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