人都离不开水，每天最好喝八杯水才能满足人体所需的水分。为现在的人越来越讲究了，就连喝水也要想一下到底健不健康。大家一般都会喝哪种水呢？是买个饮水机喝桶装水，还是喝自己烧的开水呢？今天就帮大家来分析一下到底哪种水更健康。
以前桶装水刚出来的时候，大家都觉得真方便，一按就可以灌水，想喝热的和还是冷的都可以。但是喝久了大家就会开始想，这些一直密封装在桶里面的水真的健康吗？保质期是多久呢？
其实它跟我们平时经常买的瓶装矿泉水是一样的，一般生产的时候都会有特定的标准，在上市之前都会经过国家标准的检测。因此大家无需担心它的安全问题，直接喝完全没问题。
当然，桶装水最大的问题就是生产厂商的区别，最好买信得过的品牌，这样喝起来会更放心。桶装水本身没什么问题，但是它安装到饮水机上的时候有一个相互连接的地方，而这个地方也很关键，需要经常清洗，不然真的会让健康的桶装水变成危害健康的水源。一般一个礼拜需要清洗一次，三个月需要更换一次滤芯。
也有人觉得桶装水又费钱又不安全，还不如喝自来水。但是大家要注意自来水不能直接喝，因为它是地下水，直接出来会比较冰冷，很容易让肠胃感觉不适应，因此有些人喝了之后就会有腹泻、沤土等症状。自来水虽然经过过滤，但依旧会有许多的杂质和化学物品，而且经过管道的运输之后也会感染上细菌和杂质。
所以最好将水烧开之后再喝，但是有时候会发现水烧开之后会有一些沉淀物。大家都觉得这是杂质或者是不干净的东西，其实这些并不是什么有毒物质，而是水里的钠镁离子，而这样的水其实是非常安全的。
要说到底桶装水和烧开的自来水哪个更好，其实它们都是安全的饮用水。但每个人的喜好和追求都不一样，因此对水的要求也不同。桶装水跟自来水比起来花费比较大，但是喝起来会更方便，自来水虽然不花钱，但是每次总要烧也太麻烦了，总不能水壶随身带吧。
