你每天的压力大到什么程度?

如题所述

压力山大会导致抑郁症,抑郁症有多种程度:心情低落-自卑-厌世。厌世是抑郁症最可怕的,也是重度程度的阶段。所幸没有到达这么一个阶段,但长期倍受生活压力,难免会一直徘徊在心情低落和自卑境界,若是找不到适当的缺口,这股压力确实会将人压垮。好在本人对付压力还是有一定的抗压能力,不快乐就要找快乐,郁闷就需要找法子转换观感,或者换个角度看待面临的问题。也许生活对自已很残酷,但活着总是一件好事,因为活着可以让人用不同的角色和角度去观察和体验这个世界。吸口气,缓缓纾解呼出,这就是活着。
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第1个回答  2019-05-15
每一个成年人都没有那么的容易。要说生活压力大,谁没有点生活压力呢。我有一个六岁正在上一年级的孩子。他小时候因为身体的原因让我负债累累,甚至欠下了高利贷。最后靠着家人朋友才勉强爬上了岸。我每个月还要还将近4000块钱的房贷。孩子学费生活费加起来,平均每年需要至少5万块。我和我爱人双方都有父母要养。父母都已经超过了60岁,到了开始身体滑坡的年龄。我们已经30多岁依然在北漂。我爱人做,软件工程方面的工作,去到小一点的城市,可能连工作都找不到。我们现在夹在上有老下有小的中间,连生病都是奢侈的。
第2个回答  2019-05-15
个人而言,压力是现社会新时代的一个衡量是否拥有经验的另类标杆。为什么这么说?如今只要是一个人较为成熟心智的人都会伴随着或多或少的压力,无一例外。我的压力,来源于两个地方,自己和金钱。自己的压力是因为对于未来的憧憬太过遥远,想要做的事情太多,但是随着时间和年龄,才逐渐发现没有那么多精力和时间去做去考虑。金钱压力是因为想买的东西想还的债太多,根本没有这个能力去还,深深感到自责。
第3个回答  2019-05-15
我现在生活压力挺大的,我有两个小孩要养,老公一年赚不了多少钱,我们这辈人花钱大手大脚的,脸皮又薄,自己没本事还吃不了苦。我智商又不够,想着赚钱,又不知道从何下手。经济状况很差,只能维持生存,看到自己喜欢的又没钱买。压力很大,小孩上学要钱,生病去医院也要钱,父母年纪也大了,毕竟养我们这么大了,该孝敬的要孝敬,让他们衣食无忧,我不能生病呀,家里赚钱的就我们夫妻,少了一个就接不上趟了。
第4个回答  2019-05-15
我觉得现在压力大。我现在在深圳龙华这里,吃一碗牛肉面15,炒一个菜就15,理发25以上等等,就这样的消费水平肯定大啊。这边的房租高的吓人,上半年房租才800而上个月直接涨了300,这样的消费完全就是赶走我们这些来这里上班的人群啊。而我的工资5000一个月,除去这些一个月最多存2000元了,就这样的消费水平真得不如离开深圳,去老家发展。而且还没有女朋友,如果有女朋友消费可能一个月一分钱不会存了吧!