我在三个月以前,我妈住院期间,一瞬间心理上得了阴影,总是忘不掉,吃饭吃不下睡觉睡不着,我该怎么办?

如题所述

这是过度伤心所致,这和你的性格有一定关系,每个人一生中都有坎坎坷坷,生老病死谁也逃不过。做为家人更是接受不了,所以一定养成凡事都要看开的心态
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考