早上金苹果,中午银苹果,晚上烂苹果 对吗

Question

经常喜欢晚上吃苹果 可朋友对我说晚上吃苹果不好 ,到底什么时候吃[苹果 好呢

Answer 1

俗话说：慢吃苹果快吃糖。说的是苹果中含有的果酸有益于清楚口腔内的有害细菌，保护牙齿。所以睡前吃一个苹果效果最好。至于一天吃多少个，可没听专家说过苹果吃多了有害。所以只要你不觉得腹涨而你还想吃那就随便吃。
所谓早上是金、中午是银、晚上是铜。说的就是早上吃苹果吸收的是金，中午吸收的是银，晚上吸收的是铜，所以建议大家吃苹果的最佳时间是早上。
苹果瘦身法：爱美的女性都希望自己有一个美丽的身材，可是总是不能如人愿，在这里，我给大家一个小小的方法，因为这是我的一个同事的亲身经历，吃法就是：每天只吃苹果不吃饭，苹果可以定量吃，第一个星期开始的时候可以多吃点，向后的日子慢慢的推，慢慢的减少，不但能瘦身，即使不瘦身，还可以美容养颜呢，对皮肤有很大的好处噢！
当然这个方法也不一定适合所有的人的，建议有点胖的身体好朋友可以试试，就当是美容吧！

Answer 2

为什么说早上金苹果，中午银苹果，下午铜苹果，晚上毒苹果

Answer 3

一般说是上午吃苹果要比下午吃苹果好一些，利于消化和吸收。太晚吃苹果不太好，不利于胃休息和睡眠。但绝没有金银烂这么大的区别。尽量早些吃，晚点也没什么。

Answer 4

待解决的问题:
• 期房销售被允许吗 [商业/经济]• 奥尼尔穿23号的鞋子,请问合中国的多大.或者多少厘米? [篮球]• 每天吃菠菜好吗? [生

Answer 5

俗话说，早上金苹果，中午银苹果，晚上烂苹果。这是以营养吸收率在说话的，当然不能说晚上吃苹果一点用都没有。早上吃苹果好，希望再加上一片-2片全麦面包，就更好了。

吃水果的艺术
早上金苹果，中午银苹果，晚上烂苹果。
这句话可不是说晚上，不需要补充水果哦，但是，如果你一天只有一次吃水果的机会，那最好把吃水果的时间，放在中午之前，吸收的效果最好。这就是为什么健康营养早餐为什么要有一怀橙汁的原故。