临近毕业我总是觉得压力很大，怀疑自己，内心特别恐惧。所有事情搞得一塌糊涂，静不下心来，我该怎么排解其实我以前还不错的，也实习过，算不上优秀但是赚钱养活自己没问题的。但父母对我期望很高，亲戚也总问我工作问题、经济问题，我觉得压力很大。尤其我考事业编又失败了。我变得很焦虑。我觉得自己活在别人的期待中，太多压力。我该怎么排解？