冬天手脚冰凉 热一点手就爱出汗

Question

手脚爱出汗 但是冬天人家的手热乎乎的 我的手冰凉冰凉的 脚也凉。脚凉就凉吧回家拖鞋了 脚里还出汗。 上网查了一下 整一些食谱什么的 谁能告诉我这到底是什么原因造成的 解决办法有没有好的办法，简单一点的。我是一个在外打工的人，什么枸杞子 当归的不知道什么万应，希望有一种简单的办法解决，看不完我写这段话的人我是不会给分的，看答案就能看出来，希望有人能够给我指个道，谢谢。

Answer 1

你说的冬天四肢冰凉是属于中医的手足不温,阳气不达四肢末端造成的,是阳其虚弱的表现,至于你说的热一点就出汗,中医常说阴虚盗汗,阳虚自汗,你就是因为阳虚,这两点症状都很典型,你说你在打工,要方便点,建议你去买中成药,四逆散,这很对症的,专治阳虚,手足不温,自汗,很方便的,价格也不贵,10元左右,任何一个药店都能买到,祝你好运!

Answer 2

吃中成药 补中益气丸调理看看

Answer 3

这是脾虚引起的，应适当多吃一些如牛肉、豆类及豆制品、糯米、鸡肉等。

Answer 4

是阳气虚弱，用补肾阳气的药物治疗。另中药店买艾叶，每次50克煮出来泡手脚，每天一到两次，对手脚冰凉的人效果不错。另手脚冰凉的人容易缺钙，建议每天适当的补钙，白天多晒太阳。

Answer 5

可用浮小麦（淘麦时候漂浮的小麦，如果没有，可以用陈麦代替，但效果差点）和大枣适量煮水喝，无毒害作用，完全环保。

Answer 6

经曰：“脾主（负责）四肢。脾化精微。”手足冰凉是脾经之阳分虚了。脾之阳虚又是因为脾之阴虚所引发。即脾阴虚久，累及到脾阳。中医认为，阴、阳两气是相互依赖，又相互制约着的。脾经阴、阳也不例外。
脾主精微乃脾负责将胃所消化的食物转化成营养。当脾的阴、阳两气虚弱以后，转化营养的功能变差了，从而四肢“能源告急”，况且四肢位于身体的远端，没有区域上之优势也。
冬季本来就冷了，雪上 加霜也。
找位中医大夫对你辩证论治就行了。