男人过四十从容应对性欲减弱，做好这几点

Question

如题所述

Answer 1

三十多岁的男人，虽然事业和工作都在巅峰，但明显发现自己的性欲在逐渐减弱，表现也在明显下降。妻子的性欲越来越强，性要求越来越频繁。面对妻子热情的需求，男人不禁会说：真的不行吗？据专家介绍，中年夫妻在性生活中会出现不好的剪刀差。性欲受睾丸激素水平的影响。对于40岁左右的男性来说，睾丸激素分泌开始下降，性欲自然会减弱。


女性到了中年，家务少了，性经验多了，可以把更多的精力放在性生活上，迎来第二个蜜月期。他们性欲增强是正常的。对此，专家认为，中年夫妻应在理解的基础上，从心理愿望、生理需求、情感交流等方面进行适时调整。专家提醒，男人不要责怪和逃避妻子的要求，积极想办法处理剪刀差。积极与妻子沟通，为感情铺路。戒烟戒酒，消除影响性欲的不利因素。多做慢跑、游泳、爬山等提高性欲的运动。还可以吃药膳，如胆固醇(如海鲜)、锌(如豆类)，有利于补肾壮阳。需要注意的是，不能盲目服用春药，要慎重服用补品。否则性能会变差。