三十多岁的男人,虽然事业和工作都在巅峰,但明显发现自己的性欲在逐渐减弱,表现也在明显下降。妻子的性欲越来越强,性要求越来越频繁。面对妻子热情的需求,男人不禁会说:真的不行吗?据专家介绍,中年夫妻在性生活中会出现不好的剪刀差。性欲受睾丸激素水平的影响。对于40岁左右的男性来说,睾丸激素分泌开始下降,性欲自然会减弱。
女性到了中年,家务少了,性经验多了,可以把更多的精力放在性生活上,迎来第二个蜜月期。他们性欲增强是正常的。对此,专家认为,中年夫妻应在理解的基础上,从心理愿望、生理需求、情感交流等方面进行适时调整。专家提醒,男人不要责怪和逃避妻子的要求,积极想办法处理剪刀差。积极与妻子沟通,为感情铺路。戒烟戒酒,消除影响性欲的不利因素。多做慢跑、游泳、爬山等提高性欲的运动。还可以吃药膳,如胆固醇(如海鲜)、锌(如豆类),有利于补肾壮阳。需要注意的是,不能盲目服用春药,要慎重服用补品。否则性能会变差。
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