毛不易减肥成功上热搜，明星都有哪些常人做不到的减肥方法？

Question

如题所述

Answer 1

相信很多人对毛不易的印象是一个可爱的胖纸，而最近他竟突然瘦了下来，毛不易减肥还上了热搜，让人不禁感叹，这明星减起肥来还真是迅速啊，短短的时间里，就一下子减肥成功了，其实他们为此付出了不少的努力，他们使用的有些减肥方法甚至是常人都无法做到的。

不管是男明星还是女明星，如果是想要走偶像路线的话，一定是要控制好自己的身材的，哪怕胖了但他们总是有办法减下去。像是袁姗姗曾自爆自己曾经最胖126斤，之后她为了减肥一周都不怎么吃东西，还每天坚持快走半个小时，然后一周下来就瘦了10斤左右，之后她还去健身，每次晒出来的午餐都只是清水煮菜，没有一点油分在，控制饮食还要运动，想不瘦都难。

还有“肥女”郑欣宜，体重从原来的103公斤，在一年之内减掉了三分之一，她的减肥方法完全是靠节食，饮食以蔬菜为主，几乎不见一点油水，除了吃方面，根据美容师推荐的方法，每天晚上沐浴后她还要在全身上下都涂满收缩皮肤的药膏，然后再按摩到发烫才能将药膏清洗掉，这个方法也是没谁了，常人估计是真的做不到。

而相比女明星，其实男明星对自己更狠，比如说四大天王刘德华曾自爆自己10年没有吃过米饭，30年不喝冰水和冷饮，只喝温水，平时的饮食非常清淡，尤其是拍《神探狄仁杰》的时候他一顿饭只吃半个玉米，加上他爱运动，如今快60岁的他身材和皮肤依然保养得特别好，这真的不是一般人可以做到的。因此减肥贵在一个坚持，不管是你要用什么方法去减肥，都一定要坚持下去，不能半途而废，对自己狠一点才行。

Answer 2

每天不吃正餐，只吃少量的蔬菜和水果，这种减肥的方法很多人都做不到。

Answer 3

他们一直都比较克制，尤其是在饮食方面就像患了强迫症一样。

Answer 4

他们在饮食上还是很克制的，毛不易可以好几天不吃东西。

Answer 5

有的明星只是蔬菜，吃的东西几乎没又什么味道，真的对这方面太严苛了。