第1个回答 2020-07-15
快速祛斑的方法:
1、芦荟敷脸
把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮,把叶肉捣成泥,滤去果渣取汁,加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜,充分搅拌之后备用,洗干净面部之后敷在面上10分钟,然后用温水洗干净就可以了。
2、桃花祛斑
去药店买一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5颗,研磨成细粉末,然后把冬瓜子去壳研磨成粉,两种粉混合后,加入蜂蜜之后充分调匀,临睡之前敷在面上,第二天起身用温水清洗干净。
3、冬瓜面膜
鲜冬瓜洗干净之后去皮和冬瓜子,然后打成冬瓜泥备用,洗干净面部之后敷在面部,等待20分钟之后用温水清洗干净,这种面膜有清洁肌肤,洗净毛孔污垢,畅通毛孔,从而淡化色斑,改善肌肤暗沉。
4、杏仁蛋清面膜
蛋清有美白、滋润肌肤的效果,杏仁也可以修复受损肌肤。首先需要把杏仁捣成粉末,然后只要蛋清,然后把杏仁粉末倒入蛋清中搅拌均匀,涂抹在脸上,20分钟后再用清水洗掉就可以了。
5、食用猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C,能有效抑制皮肤氧化,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,防止色素的沉积。每天坚持食用猕猴桃,可以有效的补充自己身体的维生素,可以有效的达到祛斑的效果。
第4个回答 2020-10-16
红枣能够养血安神、滋补脾胃,如果年老体弱的人群经常食用,能增强体质、延缓衰老;若是上班族食用,能增强食欲、缓解紧张情绪;如果晚上泡一杯红枣茶,可有效治疗失眠。
红枣中含有丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。
银耳红枣粥
原料准备:银耳25g、红枣15g、粳米100g
辅料:莲子、枸杞、白糖。
制做过程:
1. 干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净;
2. 红枣洗净,泡软去核;
3. 莲子、枸杞分别洗净,泡软备用;
4. 粳米淘洗干净,用冷水 浸泡半小时,捞出,沥干水分;
5. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸;
6. 转小火熬煮至八成熟时加入银耳、白糖,稍煮即可。
功能特点:适用于秋季养生调理、营养不良调理、补虚养身调理和养颜美容调理。
我还用了美太英子,内调外养祛斑,现在已经去掉了,没有反复。