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刚刚瘦下来的体重多久可以稳定?
如题所述
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推荐答案 2017-07-03
多久能稳定,要看你接下来的生活,饮食量,运动量等等
肥胖和进食高热量的食物关系很密切
即使减肥成功,也需要限制高热量食物摄入
否则会反弹
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-07-03
需要长期坚持,要不很容易反弹的。
第2个回答 2017-07-03
两个月
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减肥后怎么保持
体重
不变?要
多久
不变?用轻断食
可以
吗?
答:
科学证实七天完全断食对人体无伤害,而且可以让内脏切底排毒,但如没有经历过的人怎么想想这七天都无法度过,我也是第一次偿试,在这个日本昌田教授的指导下,2个半月,轻松完成
了
3轮断食减重,每轮七天,共减重42斤。一、断食前准备!1、口服打虫药、半年一次就可以。目的,饥饿时寄生虫会在肠道内频繁...
我
刚刚
减完肥,半年间由240斤瘦到160斤,复食了一周多,
体重
反弹1.5公斤左右...
答:
会让肌肉变结实,不再那么松弛,也许会对皮肤有拉紧的作用。骨盆附近的关节可以锻炼到,其他的可能…就不太好说
了
。
刚刚
运动减肥
瘦下来的体重
要
多久
才巩固不容易吃一顿就反弹?
答:
刚手下来应该不能立即停止,在坚持运动试试,也不能马上就放开吃,7分饱就够了。还挺佩服你的,
能够瘦下来
,能够坚持运动。
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