引言:在孩子成长发育的过程中,一定要及时的给孩子补充营养,一旦孩子体内缺乏某一种营养物质就会造成发育不良的现象,会影响到孩子的健康成长,随着生活水平的不断提高,大部分家长都非常重视给孩子补充维生素。市面上维生素的种类也越来越多,所以在选择的时候,一定要特别注意,要了解它的功效及作用,才能发挥真正的作用。所以今天小编要分享的话题就是,儿童补充维生素a和维生素D都有哪些作用?
一、儿童补充维生素a有哪些作用?
维生素a跟铁是相辅相成的关系,能够增加血红蛋白的浓度,提高铁的消化利用率,增加铁在人体内的运转,能够降低宝宝贫血的发生。维生素a能够增强呼吸道,消化道等组织器官的防御能力,并且能够促进抗体生成,提高人体免疫力,降低宝宝患疾病的几率。并且儿童补充维生素a能够很好的保护上皮组织,维持上皮细胞形态的完整以及功能,避免皮肤出现干燥,角化,过敏的问题。能预防呼吸道,消化道,泌尿系统感染。维生素a还能够维持孩子的视觉发育,会降低夜盲症,干眼症,失明的风险。
二、儿童补充维生素D有哪些作用?
维生素D最主要的功能就是能够提高人体对钙磷的消化跟吸收,促进宝宝的生长跟骨骼钙化,让牙齿发育的更健全。并且会通过肠壁增加对磷的吸收,防止氨基酸通过人体的肾脏流失。而且会避免孩子出现枕秃,鸡胸,O型或者是X型腿。对于宝宝调节钙的代谢,促进钙的吸收,以及骨骼生长有非常重要的作用。而且维生素D能够影响人的情绪,可以调节人体内部的环境,影响到人们的心情,会使人长期处于一个积极乐观的状态之中。