不建议继续了，苍耳子不能长期用的，炎是身体虚弱的原因和抵抗力有关，平时可以多锻炼身体提高免疫力，
每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力，不要抽烟喝酒，戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。
按摩 “搓揉穴位治疗鼻炎：用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动 200 下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的 小凹陷处。
菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可，每晚睡前塞于鼻腔内，每天1次，搭配鼻诺堂一个星期就能改善鼻炎。
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1、将洗净的红椒切成块，把洗好的嫩姜切成片。鹅肉处理好后切成6厘米大小的方块。
2、锅中注入500毫升清水烧开，放入嫩姜片，煮1分钟，捞出放入盘中。
3、把洗净的鹅肉块倒入锅中，加水大火烧沸之后焯2分钟，去除血沫，捞出盛入盘中。
4、锅内倒入少许豆油加热，加入蒜末、嫩姜片，大火爆香，倒入焯过水的鹅肉块快速炒匀。
5、加入生酱油、盐、黄酒炒匀，倒入200毫升清水，放入老抽着色。
1、猪肝冲洗5分钟后，切除白表膜以及筋。在表面划两刀，放入滴有白醋的清水里浸泡直到血水充分渗出。
2、因为猪肝1整块比较大，不容易切薄片。先切割成几大块，再切成0.3cm厚的薄片。
3、猪肝上面仍残留少许水分，用纸巾擦干。加入少许盐和淀粉充分抓匀之后，腌制15分钟。
4、同时将所有配菜洗净，韭黄切成5厘米长的小段、红椒（去芯）、姜切片、蒜斜刀切小片备用。大蒜拍碎。
5、大火起锅热油，倒入猪肝快速翻炒至由深红色变白色，捞出控油。