头发分干性和油性，那么都多久洗一次比较好呢？

Question

如题所述

Answer 1

部分人群认为想洗个头就能保养的头发只有天天洗才是柔韧的，殊不知经常洗头的话能把皮脂腺分泌的地方洗彻底，让头皮和头发由此失去保护膜，这样的头发洗多久才好呢？油性头发的人群皮脂腺分泌比较旺盛，只要一天不洗头就会油腻难受。这些人可以每隔1～2天洗一次头发，因为头皮和头发都有一层保护膜，洗得太勤会损伤毛囊。确保每天喝足够的水，保持油和水之间的平衡。

干性头发干性头发会一直处于缺水状态，头发比较干枯发黄，这类人群可以4天洗一次头发，要同时保持良好的饮食习惯，补充足够的水分，适当运动，才可以让头发吸收足够的营养。当受损的发囊被堵塞或损坏，营养无法供应给头发时，就会出现脱发。如果你的头发不油腻或干燥，就减少洗头次数。洗头太频繁会使脱发更严重。中性发质中性发质是介于干性和油性之间，三天洗一次头发即可，但对经常在户外活动的人群，头发会受到灰尘和紫外线的刺激照射，可以两天洗一次头发。

22时至凌晨2时是头皮细胞的活跃期，此时洗头可促进头皮细胞的修复和再生。凌晨10:00以后是头皮修复和放松阶段，不能让头皮受到过度刺激。洗头前应彻底梳理头发，使其光滑，这样可以促进局部血液循环，彻底清洁头皮，让头发吸收营养。选择性质温和的洗发水，含有蛋白质和氨基酸等有效成分，不要选择酒精和硅油。将洗发水倒在手掌上一直揉搓起泡然后直接涂抹在头发上，从发根到发梢，然后用手指点到腹部按摩头皮部位，不能直接将洗发水倒在头皮上，其化学成分如果一直不清楚的话可能会滞留在头皮上，出现头皮屑和头发分叉。

Answer 2

干性头发可以3~5天洗一次，但油性的不行。油性头发最多两天就要洗一次头，如果不洗的话，头发油油的，感觉很脏的，给人一种不清爽不精神的感觉

Answer 3

我认为这两种都应该两到三天洗一次头，区别就是干性头发应该在洗完头后注意保水，而油性则应该注意使用一些控油的产品。

Answer 4

4到5天，不管分干性和油性头发，一般4到5天洗一次为好，头发洗太勤了，会对头皮和头发有一种损伤。

Answer 5

感到这两种都应该两到三天洗一次头，不同干性头发应该在洗完头后注意保水，而油性则应该重视操纵一些控油的产物。