软尺测量出两骨头最高点连线的距离，这部分长度就是肩宽的距离。
肩宽的测量是有一定的技巧，首先，需要准备好一把软尺或者其它的测量器，被测量者需要保持手臂自然下垂，测量时，先用手指沿被测量者肩胛骨向外移动，直到触摸至左右肩部的最高点也就是肩峰外测中点，然后以两个肩峰外测中点连线为基准，用软尺测量出两骨头最高点连线的距离，这部分长度就是肩宽的距离。
肩宽的宽度就是从后背左肩端点，经过第七颈椎点，量至右肩端点的距离。而且对于肩宽的测量，一般也可以通过后颈背测量的距离，也可从颈肩点往两侧量起，然后数据相加就是肩宽。
扩展资料：
据我国学者调查，18～25岁男青年肩宽平均为38.6cm，而同龄女青年肩宽平均为35cm；按肩宽/身高指数比较，女子为男子的96.9%；女子的骨盆宽/身高指数，约为男子的106.8%
与男子相比，女子的下肢较短，躯干相对较长；肩胸部较窄，臂肌力量弱，负重能力差；骨盆相对较宽，皮下脂肪较厚（皮下脂肪厚度平均女子相当于男子的2.73倍），因而臀部较宽大，臀部和大腿质量较大。这就导致了女子体型上体窄细、下肢粗短、肩窄臀宽。
这种体型身体重心低，平衡能力强，有利于进行艺术体操、高低杠、平衡木及自由体操等项目。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2024-06-16
肩宽如何测量？
了解你的肩宽对于选择合身的上衣和外套至关重要。测量肩宽非常简单，只需几步即可。
材料：
软尺或卷尺
朋友或家人的帮助（可选）
步骤：
站直，双臂自然下垂：确保你的身体放松，头部处于中立位置。
找准肩峰：肩峰是肩膀外侧最突出、最圆润的骨头。用手指找到它们的精确位置。
放置软尺：将软尺水平放置在肩峰上，与你的背部平行。确保软尺不可太紧或太松。
测量距离：请朋友或家人帮助你读取软尺上从一个肩峰到另一个肩峰的距离。如果没有帮手，你可以用一面镜子反光读取测量结果。
记录 measurements：将测量的距离记录在一个容易找到的地方，以便将来参考。
小贴士：
测量时，请保持身体放松，避免耸肩或挺胸。
如果你的肩膀不对称，请分别测量两侧的距离并取平均值。
穿着轻薄的衣服进行测量，以免服装影响测量结果。
如果没有软尺，可以用一根绳子测量，然后用直尺测量绳子的长度。
精确测量的重要性：
准确测量肩宽对于避免不合身的衣服至关重要。太宽或太窄的肩膀都会影响上衣和外套的整体外观和合身性。通过精确测量，你可以确保选择最适合你的体型和尺寸的服装。
了解你的肩宽对于选择合身的上衣和外套至关重要。测量肩宽非常简单，只需几步即可。
材料：
软尺或卷尺
朋友或家人的帮助（可选）
步骤：
站直，双臂自然下垂：确保你的身体放松，头部处于中立位置。
找准肩峰：肩峰是肩膀外侧最突出、最圆润的骨头。用手指找到它们的精确位置。
放置软尺：将软尺水平放置在肩峰上，与你的背部平行。确保软尺不可太紧或太松。
测量距离：请朋友或家人帮助你读取软尺上从一个肩峰到另一个肩峰的距离。如果没有帮手，你可以用一面镜子反光读取测量结果。
记录 measurements：将测量的距离记录在一个容易找到的地方，以便将来参考。
小贴士：
测量时，请保持身体放松，避免耸肩或挺胸。
如果你的肩膀不对称，请分别测量两侧的距离并取平均值。
穿着轻薄的衣服进行测量，以免服装影响测量结果。
如果没有软尺，可以用一根绳子测量，然后用直尺测量绳子的长度。
精确测量的重要性：
准确测量肩宽对于避免不合身的衣服至关重要。太宽或太窄的肩膀都会影响上衣和外套的整体外观和合身性。通过精确测量，你可以确保选择最适合你的体型和尺寸的服装。
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