1.可以用一些热毛巾或者热水袋来,敷在自己疼痛的部位的,这样是可以缓解疼痛的;2.用右手拇指去按压疼痛一侧的肾俞穴或者腰部的压痛点的,能够缓解疼痛;3.服用止疼药来缓解疼痛,但是最好别乱吃药;4.最好的方式还是及时去医院寻求有效治疗。
患上肾结石之后,要多喝水、多吃富含维生素a的食物以及注意补钙。维生素a对肾结石患者的帮助是有效的,维生素a能维持尿道内膜健康,减少泌尿感染;补钙,多吃富含钙质的食物,并不会增加结石风险,反倒如果钙质摄取不足可能会增加结石,钙如果摄入不足,那么就会增加对草酸等物质的吸收。
其实肾结石疼起来算是好事,在早期的时候肾结石疼,可以及早的发现它,在最佳时间治疗它;反过来,如果结石不疼,就不容易发现它,自然给了它发展的机会;再来如果是服用药物排石的患者,在感受到疼痛,可能是结石排出来的先兆。疼痛是身体发出的警告,不能忽视,也不能随意处理。肾结石本身不可怕,真正可怕的是肾结石的潜藏危机、肾结石可能引发的并发症以及对肾功能的损伤。