昨天的米饭第二天还能吃吗

如题所述

理论上是可以吃的,只要密封好,放冰箱冷藏,如果明早拿出来有异味就别吃了。
若蛋炒饭保存得当,隔夜后是可以吃的,但是如果隔夜后发现蛋炒饭出现了变质,则不建议食用,以免引起不良影响。与刚烹调的食物相比,隔夜食物的食品安全风险确实更大一些。所以为了保证健康,尽量吃新鲜出锅的食物,而像剩菜剩饭如果储存得当,也能将风险降到最低。

隔夜的饭但一定要放在低温或者通风环境下保存,或者放入冰箱,低温可以抑制有害菌的生长速度,让米饭可以保存尽量长一点时间,但最好缩短在5—6小时以内。隔夜蛋炒饭口感不如之前的,营养也不会如前,鸡蛋里的氨基酸放久了会滋生细菌。隔夜蛋炒饭饭如果没有变味的情况下也要记得,一定要彻底加热之后再吃,最好当天煮当天吃。

炒饭第二天是否可以吃,要看炒饭是否出现了变质,如果没有发生变质的情况,一般可以吃,不会对身体造成不良影响。如果炒饭已经发生了变质,则不能再吃,以免引起食物中毒。

炒饭在放置一天以后,第二天食用前,需先观察是否出现颜色、气味的改变,如果米饭上出现白色或绿色霉变,或闻起来有酸臭味,表明米饭发生了变质,需要避免食用。另外,炒饭在放置一天以后,最好经过高温加热后再食用,高热可以对部分病原微生物进行杀灭。

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第1个回答  2020-10-12
昨天的米饭放到第二天,最好建议就不要再吃了,因为食物要新鲜吃,才更加具有营养价值,同时,更加卫生科学安全。
米饭是我们日常当中的主要食材,营养价值非常丰富。
米饭中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素。
大米中特有的成分谷维素被称为“美容素”,是很强的黑色素抑制剂,能减低黑色素细胞的活性,抑制黑色素的形成,提高肌肤末梢血管循环机能作用,
防止肌肤被裂和改善肌肤色泽,使肌肤绽放自然润白亮泽。
大米熬制的米汤有益气、养阴的功能,还能刺激胃液的分泌,并且有助于消化。
米饭营养价值是很高的,米饭当中除了含糖,还有蛋白质、很低的脂肪含量等,热量是比较低的。
米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。
人体肥胖的重要原因是,吃的热量比身体消化的热量多。
米饭营养价值是高的,其中含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。
大米当中是含糖类和一些蛋白质、维生素等营养的,它适合中老年人的营养需求。
大米饭具有益气养阴润燥、刺激胃液分泌、助消化、促进脂肪吸收等功能。
米汤具有益气养阴、滋润燥的功效。口感宜人,有益于发育和健康。刺激胃液分泌,帮助消化,促进脂肪吸收。
它还促进乳粉中的酪蛋白形成松散和柔软的凝块,易于消化和吸收。
第2个回答  2023-03-18
隔夜的米饭可以吃,只要不变质,就能吃,它不会对人体造成不良影响。
隔夜米饭可以包上保鲜膜放在冰箱的冷藏室保存,1~2天不会变质,取出以后加热可以直接吃,也可以把它做成其他食品以后再吃。
隔夜米饭虽然可以吃,但一定要保证它没有变质,如果发现隔夜米饭已经有难闻的气味或者口感发酸就不能再继续吃。
米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。
第3个回答  2020-10-12
可以,蛋炒饭,有蛋,有饭,就叫蛋炒饭。再加上你自己喜欢蔬菜吧!!
主料1人份
鸡蛋1个
辅料
胡萝卜半根
豆子一盒
肉末20克
玉米粒一盒
火腿肠1根
豆芽30克
食盐适量
步骤1蛋炒饭的做法大全
准备如图材料
步骤2蛋炒饭的做法图解
豆子和玉米粒,我在家乐福买的
步骤3蛋炒饭的家常做法
将胡萝卜,肉末,豆芽,火腿肠切好后与豆子和玉米粒放在小盘子里面做准备
步骤4蛋炒饭的简单做法
同时大家不要忘了在准备食材的同时要把饭煮好!
步骤5蛋炒饭怎么吃
把蛋打好(一个)
步骤6蛋炒饭怎么做
放一点油在锅里烧一会儿,再将打好的鸡蛋均匀倒入锅你,烧成5熟,再将之前小盘子里面的胡萝卜,火腿肠等等一起放入锅里翻炒,炒大概3分钟左右,放入一些盐(根据个人口味放入不同量)
步骤7蛋炒饭怎么炒
再将煮好的米饭放入锅里,和蔬菜一起混合翻炒3至5分钟左右,就ok啦!
成品图

烹饪技巧
煮饭的时候大家不要放太多水,不然饭会很黏
大家可以根据自己的喜爱加不同的蔬菜
可以加一些小葱,也不错的
第4个回答  2020-10-12
昨天的米饭,如果没有变质,第二天还是可以吃的,节约粮食光荣。
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