荷叶茶和绿茶哪个瘦身效果好啊?

Question

如题所述

Answer 1

从效果来讲,荷叶会比较好,建议把荷叶和薄荷放在一起泡茶喝,对瘦身很有帮助,适合夏天饮用。如果是寒性体质,还是绿茶比较适合.荷叶茶.我国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。必须是浓茶。不过荷叶灰的减肥效果要好于荷叶茶,而且还无任何毒副作用，成为肥胖人士减肥的新宠。

Answer 2

那就看你怎么个瘦法，你说的两种茶都有降火，消脂利排便的作用。
更适合单纯肥胖的对象，而且这两种茶但也因为性偏寒，像气血不太好的，胃不太好的，是不适合大量服用的。
所以，朋友呀，想瘦身。特别在这个冬天，嘴巴要多控制，加油！