特别瘦的女生体重比原来重了6斤,看起来变化明显吗?

如题所述

有可能体重轻了但是变化不明显,也有可能体重没变化,身材变化很明显,这都是身体结构造成的,所以减肥并不是单纯的看体重秤上的数字。

很多高手,能顺利地清除脂肪,补充肌肉,这样就情况下,体重没有太多浮动,但四肢纬度,腰围,臀围都有了显著变化。减肥期间很多的人死盯着体重秤上的数字,如果数字下降了,心里会非常的高兴,但是如果发现体重数值没有变化或者下降,就会非常担忧、焦虑,甚至放弃减肥,或采取一些极端的减肥方法,损害健康。很多人都遇到过这个问题,其实,原因很简单,体重变化不大或没有变化,甚至比原来增长了几斤,并不能代表你没有瘦。因为,我们减肥要减的不是体重,而是身体内的脂肪。

体重包含了我们身体的骨骼、水分、肌肉等等,有时候你发现体重减少了,其实只是水分少了而已,并不是减去了脂肪,补充了水分,体重就又回来了。所以,只有减去身体内的脂肪,才是真正意义上的减肥。而减去脂肪后,体重依然没有变化,是因为当你减去脂肪的同时,你的肌肉增长了,这在体重秤上就不会有明显的变化,但其实,在此期间,你的形体已经有了变化,线条更美了。

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第1个回答  2021-05-13

你这个特别瘦,是什么含义?如果是只有80斤90斤这种女生的话,突然之间重了六斤,会有个明显的感觉,因为突然之间加的体重一般都是在腹部和臀部这种地方 ,会比较明显的。

第2个回答  2021-05-13
一般来说,不会感觉更明显,因为已经已经很瘦的话,你再瘦六斤的话。从形象上感觉并不是很大。建议特别瘦的女孩就不要减肥了再减肥的话对身体健康是十分不利的。额,健康是最重要的,减肥是次要的。追问

是胖了6斤。

第3个回答  2021-05-14
不会太明显,6斤也就是3公斤,即使这些全是脂肪均匀分布在全身引起的变化也不太大,而且瘦的人脂肪增加有很大比例是体内脂肪这部分更难目视可发现。这3公斤也就是人看上去比以前稍微饱满起来一点点而已。
第4个回答  2021-05-14
特别瘦的女生 体重比原来重了六斤 ,看起来变化会非常明显 ,认为越瘦体积越小 ,因为体积越小的增加体积时变化就越明显 ,这通过百分比的增加可以算出来 ,体积越大时变化会越小 。如果你说特别瘦的女生 体重比原来重六斤 ,看起来变化就会非常明显 。