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红枣桂圆小米粥糖尿病人能吃吗
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第1个回答 2019-07-17
可以,但要控制。大枣和桂圆都比较甜,米粥升血糖也很快。不能多吃。
相似回答
红枣桂圆小米粥
的做法应该是怎样的?
答:
红枣和桂圆都含有丰富的糖分,
糖尿病患者应注意控制食用量
。小米在煮粥前最好浸泡一段时间,这样煮出来的粥会更加软糯。粥的稠度可以根据个人喜好调整,喜欢稀一些的可以适当增加水量。红枣桂圆小米粥不仅味道甘甜,而且具有很好的滋补效果,适合作为早餐或是养生食谱的一部分。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的红...
小米粥如何吃才健康?
糖尿病人能吃小米粥吗
?
答:
其实糖尿病患者也可以放心地吃小米粥
。并不是糖尿病患者不能吃任何糖,而是应该谨慎使用。同时,他们还需要常规治疗来控制血糖。大多数糖尿病患者对含糖食物很敏感。一般来说,糖尿病患者早餐不能喝粥,但其实喝粥会导致血糖升高并不完全是粥的错!一般来说,煮稀粥更容易引起血糖升高,所以糖尿病患者如...
红枣
怎么吃最好
视频时间 02:11
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