感觉每天上班（销售）都无所事事，心情也不好，而且不怎么想跟人交流，要怎么办？

Question

患者信息：男 18岁
我是在一家建材公司做销售，已经快半年了，就最近一段时间感觉上班天天无所事事，不想与人交流，情绪也不好，不想说话，父母都不在身边下班了就一点事情都没有了，经常就是发呆一俩个小时，

Answer 1

现在你还那么年青，应该找些年龄相仿有共同兴趣爱好的人在一块交流玩耍，或者找点比较好的书籍看看，提升自己的自信心，如果长时间的心情压抑会对我们的身体不好，也容易患上抑郁症。

Answer 2

做销售应该是性格很开朗的追答

主要是太年轻的原因

我年轻时也是这样，现在就不会了

Answer 3

Answer 4

Answer 5

当一个人能够战胜自己的不良情绪的时候，他就长大了。