首先不清楚你这里说的能力到底是指哪方面的能力。其次，假设你说的是男性能力，这个因人而异。有的人年纪不小了能力还很强，有的年纪轻轻却不一定很强。不过据有些材料说，通常40以后就会慢慢走下坡路的。男人35岁以后，身体就开始走下坡路，整个身体机能开始下降。这是几年前，我爸跟我说的话。他说，他过了35岁以后，明显感觉身体不如以前了。第一次听到这话时，我非常震惊，感觉不可能，不愿相信，也接受不了，觉得太可怕了。他说，等我35岁以后，自然会懂他现在说的话。
后来，我仔细想想，确实如此。中国男性的平均寿命也就70岁左右，而人的身体机能好坏就是一个
抛物线，35岁时到了顶点，然后就开始下降。从这个角度来说，男人40一朵花，这话是骗人的。
人生是短暂的，生命是脆弱的。我认识的很多人，三十多岁去世的有，四十多岁去世的也有，五十多岁去世的也很多。我以前跟女朋友每次约会完，总会忍不住说一句，
美好的时光总是短暂的。我记得上大学时，我就很懂得这个道理，所以，每当我在干一件很幸福的事儿时，我总是特别沉浸其中，好好享受每一秒钟。
关于年龄，关于时间，每个人都有很多方面的感慨，我就不铺展开了，最关键的还是，人生无常，活在当下，想做的赶紧去做，不要等到第二天。但要干些有意义的事儿，不要虚度光阴。
青春，人生最美好的年华，更是短暂。我也接近而立之年，我在想，抓住青春的尾巴，干点什么事儿，才不会虚度，才会少点遗憾。我爸跟我说了两件事，一个是锻炼身体，一个是找对象。这两件事当然都很重要，可我觉得好像还是少了点什么。想来想去，我觉得最能实现而且又有意义的事儿，就是写点小文章，说些自己想说的心里话。