如何戒酒好方法有哪些

Question

如题所述

Answer 1

酒精中毒对酒形成依赖的人，必须要有科学的戒酒方法，运用药物进行戒酒，其他的平常人戒酒就需要对酒精的危害深入了解，要有毅力，少和或者不和那些喜欢烂酒的人来往，逐渐戒除，戒除心瘾才是最好的戒酒方法。

Answer 2

戒酒一定不要自行戒酒，一定要在精神科就诊。且多数情况下需要住院治疗来进行计时戒酒治疗。当戒酒一仗，花生戒断反应比是比较严重的，可能会有一定致命性的风险。所以就依赖一旦形成戒酒，一般不在门诊或者家庭自行进行戒酒，这是一个基本原则。戒酒的最佳方法是要靠自己的意志力，必要时还可以到专业机构强制性戒酒。可以适应戒酒0.1。戒酒是一个持续漫长的过程，戒酒者首先应该认识到饮酒对自己身体有社会的影响，从思想上形成。戒断酒瘾的意志力和坚定的决心。同时要提供相应的宽松的家庭环境。

Answer 3

常用的戒酒方法有：一、间接的减量法，要有计划地戒酒，切勿一次戒掉，以免出现酒精戒断症状。二、可以通过认知疗法，一般通过广播、图片、实物等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识醉酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。三、借助药物，由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力，才能把这种不良习惯改正过来，必要时也可以借助药物，来提高戒酒的成功率。