Deja Vu翻译过来就是‘似曾相识’
据调查，70%的人有过类似的经历，是种神奇的感觉。引起这种感觉的途径：对一般人来说，途径有：视觉（某个背景、某种颜色组合）、味觉（某种特别的味道）、听觉（某句话、某个声音）或几种感觉的综合。
科学的解释1：记忆错误大脑中对记忆的读取、细节的读取、相似度识别系统出现差错。这里有几种情况：
a.确实发生过。但无法读取其他相关记忆，如时间、前后关联事件。
b.没有发生过，但与真实记忆相似。但因为与记忆某段情节相似度较高，而被大脑误认为是同一段记忆。
c.没有发生过，只与虚拟记忆相似。在电影、游戏、照片中看见过某场景。你的记忆经过加工存储后，只留下了一些特定的元素或“关键词”，比如一个场景、一句话、一种味道、一种语气。以后的经历一旦符合这种元素，你记忆中的感受就会唤醒，但是读取记忆这个通道有时会出问题，找不到这个读取记忆发生的时间以及来龙去脉，这时你就会有‘经历过这一切’的感觉。以上两种情况可能是以下单个或多个原因共同起作用而造成：
可能原因1：外显记忆对有意识的记忆(或外显记忆，conscious memory)读取故障。对外显记忆重要影响的是内侧颞叶(medial temporal lobe)的部分区域，内侧颞叶包括海马回(parahippocampal gyrus)、顶叶皮层(rhinal cortex)和杏仁体(amygdala)。同时内侧颞叶对于保持长期对事件和事实的记忆至关重要，它不正常工作时，可能会读取非对应的记忆。这时似曾相识唤醒的可能是完全无关系的一段记忆。这种原因可以解释上述情况b或c。
可能原因2：相似度识别对相似度识别起作用的区域是顶叶皮层和海马回。系统工作失误时，会读取与现实相似度不到100%的记忆，也就是说场景可能相似70%以上，就会被当做当前场景的记忆来读取。如下图所示，虽然不一样，但整体相似度高，就可能产生似曾相识的感觉。这种原因可以解释上述情况b。
可能原因3：回忆的细节
关联有意识地回忆的大脑区域是海马体(hippocampus)，这块工作失误时会回忆起记忆中模糊的情节，但缺失细节如时间、前后关联事件。比如我们对某人说了一句话，感觉以前说过完全一样的话甚至对方也回复了完全一样的话，但想不起来在何时、何地跟谁说过这句话。此原因可以解释上述情况a。
可能原因4：潜意识记忆
此原因用来解释上述的c情况，也就是“没有发生过，只有虚拟记忆”。有些情况下，对场景的记忆是存在潜意识中而不在意识中的，也就是说很难主动调取这个记忆，只能被动的。记忆只被潜意识存储的原因可能是：
1.错误的时间戳
比如玩游戏、看电影、看照片、浏览网页时里面出现的场景出现后；比如说话中间被打断或关注点被打断时，关注点回归就会出现似曾相识感觉。解释是大脑颞叶区(temporal+lobe)的左脑部分负责处理接收到的信息，而颞叶区会收到两次相同的信息，这两次的区别是路径不同：第一次是直接抵达，第二次是绕远到右脑部分的颞叶再+传回左脑抵达，这个延迟是毫秒级的。如果第二次到达时延迟稍长，大脑会把这个迟到的信息贴标签为已经被处理过的，也就是说，在新信息进入后的几十到几百毫+秒后，产生似曾相识的感觉。错误的时间戳，比如玩游戏、看电影、看照片、浏览网页时里面出现的场景出现后；比如说话中间被打断或关注点被打断时，关注点回归就会出现似曾相识感觉。解释是大脑颞叶区(temporal+lobe)的左脑部分负责处理接收到的信息，而颞叶区会收到两次相同的信息，这两次的区别是路径不同：第一次是直接抵达，第二次是绕远到右脑部分的颞叶再传回左脑抵达，这个延迟是毫秒级的。如果第二次到达时延迟稍长，大脑会把这个迟到的信息贴标签为已经被处理过的，也就是说，在新信息进入后的几十到几百毫秒后，产生似曾相识的感觉。
2.场景变化速度太快，意识来不及识别，但被潜意识储存有实验证明，在让受试者极快速地浏览一些照片后(每张照片间隔10-20ms)，受试者意识中没有存下这些照片，但让他们再看这些照片时，他们会出现似曾相+识的感觉。这是因为视觉信号从接收到解码到进行意识识别是需要时间的，视觉信号接收处理时间的极限约13ms，而意识识别还另需时间，这就导致每张照片出+现时来不及进行意识记忆，但无意识记忆却被储存。
科学的解释2：梦
其实严格来说，梦的因素可以归结到上面第一个解释中的c情况，但我认为有必要单列出来。原因如下：
梦中大脑会产生很多场景，平均1天3个梦，活了20年的话那就是21900个不完全相同的场景，虽然场景的组成部分都是来源与现实，但组合起来可以是全新的记忆。然而这五感带来的记忆没有留在外显记忆中，而是是留在了潜意识记忆中，这也是很多人一觉醒来觉得没做梦的原因。
对于这个情况我认为是关于记忆的结构造成的，所有做过的梦的记忆其实我们都没有丢失，早上起来没有记住的梦都被存在潜意识的水下，而记住的那些梦就浮在水面上被意识储存。关于记忆，我们都需要一个‘索引’，事件记得越牢是因为它的索引很多，比如关于一个跳伞的记忆，它的索引就可以有：天空、螺旋桨飞机、伞、失重感、大风、温暖的夏天、某个城市、和同伴某人、俯视大地的美景。感受到上述任一索引，就都可以让你回忆(搜索)到这段记忆。这个例子是在意识中储存的记忆，索引较多。而在潜意识水下的记忆，这样的索引就非常少，直接索引可能没有，间接索引可能就几个，这种索引包括但不限于：视觉、味觉、旋律、触觉、对话。
旦某个场景、光影、一句话、一种味道触发了潜意识藏起来的那段梦境记忆，你就会有似曾相识的感觉。由某段感受作为“索引”，把相似的或相关的记忆调取出来做比较，这时梦中的记忆浮出潜意识的水面，然而我们无法找到这段记忆的前后事件、时间、地点，因为梦中的事件本来就是跳跃的、无明显索引符号，这是就算再努力想，也想不到是在何时何地有过相似的感受。这种解释我认为和第一种解释加起来占大多数的情景。
科学的解释3：生理功能障碍
在对癫痫症患者(Epileptic+seizures)的研究中发现，患者在症状发作时会产生Deja Vu的感受，这是由于癫痫症发作是不正常的神经元脑电活动引起的，而这种脑电活动会扩散到整个大脑，包括内侧颞叶区，造成产生Deja Vu的感受。
能引起Deja Vu现象的症状还有焦虑、抑郁、分离性障碍(dissociative disorders)和精神分裂症(schizophrenia)等。
科学的解释4：大脑查错（新增加）
2016年Akira Robert O'Connor称其最新的研究显示，当即视感出现时MRI扫描大脑，此时大脑中激活的是前额叶(frontal lobe)，而不是负责工作记忆的其他区。前额叶区被认为是参与“决策”活动的。所以科学家们认为Deja+Vu在决策的那一刻发生：前额叶在需要确认记忆时给记忆区发试错信号，测试人看到或想到的内容是否和真实的记忆内容相冲突，发生冲突时即视感出现，也就意味着记忆工作正常，正在经历的不会与之前的记忆混淆。这符合之前的发现：即视感多在年轻人中出现，老年人几乎很少出现。(此研究报告还未发布)
不过我个人认为O'Connor想要推翻之前的科学解释不太可能。因为他的实验方法针对的是短期记忆，尤其是词汇。本身短期和长期记忆激活的大脑区域就不同，而且词汇类记忆的激活更多是逻辑相关记忆和感受类记忆又不一样。实验中的例子顶多能覆盖即视感涉及到场景的1/10。不过，大脑记忆查错机制和记忆错误本身的关联可以是新的研究方向。
非科学的解释：
在无法证伪的情况下任何超自然可能性都有。比较热门的几个超常现象：前世、共享记忆、预知未来、外星人绑架、平行宇宙的另个自己的记忆等等。
研究的不确定性：
因为健康人的Deja Vu现象不是随时或一定时间内可以发生的，有一定随机性，所以一般要靠经历者的描述和报告。
其他特点：
·15-25岁出现Deja Vu的频率最高，大部分人认为这个频率会随着年龄增长而变低。
·那些高收入、高学历、经常旅行的人Deja Vu的经历更多。
·有研究表示较累、有压力的情况下遇到的概率更高。相反，也有研究表示，越是放松越是精神，遇到的概率更高。
·2014年研究发现即视感更容易出现在比较新鲜的词汇上(high novelty)。