秋冬季节能吃桑葚汁吗

秋冬季节能吃桑葚汁吗

  冬季可以食用。
  桑果具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。
  桑果有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。
  但是桑果性味甘寒,不宜多食。
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