有气无力,不爱说话,打不起来精神

有气无力,不爱说话,打不起来精神

饮食温阳避开寒凉,起居保暖,运动要避开风寒,心情要阳光起来.阳虚体质的人,性格偏内向,不爱说话,就是懒得说话,没力气讲话,没有精神,有气无力,情绪经常低落,给人感觉就是不阳光的孩子,所以在情绪上要调整过来,不能过于大喜大悲,落差太大,持平静的心态去面对生活,可以平时多听听轻松愉悦的音乐
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考