我162的身高,标准体重是多少啊,女

如题所述

52kg。

世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足


扩展资料:

体重超标准值10%~20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命

医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。

所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。

参考资料来源:百度百科-标准体重

参考资料来源:百度百科-体重

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第1个回答  2016-01-09
  世卫计算方法
  男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
  标准体重正负10﹪为正常体重
  标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
  超重计算公式
  超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

  不同年龄算法
  标准体重法
  标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
  轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
  中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
  重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
  BMI 法
  体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
  年龄 BMI 值
  年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
  低于 6岁 15-18 18-
  6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

  简单计算方法
  1、 计算方法一:
  体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
  算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
  正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
  超重 : 体重指数 = 25 - 30
  轻度肥胖 : 体重指数 > 30
  中度肥胖 : 体重指数 > 35
  重度肥胖 :体重指数 > 40
  2、计算方法二:
  标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
  标准体重正负10﹪为正常体重
  标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
  3、计算方法三:
  标准体重(kg)=身高(cm)-105
  例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
  注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-01-09
健康女生160厘米最少115斤,韩国女歌手漂亮吧,没有低于115的,因为她们经常锻炼!不锻炼115就会看起来很胖了,经常锻炼的就算120斤都非常苗条,大胸,细腰,翘臀,太瘦了,那不用说,咋锻炼也成不了女神!范冰冰最少120!最后告诉你我就是健身的,有的女的130斤但是她经常锻炼,所以,那身材没话说!本回答被网友采纳