如题所述
血糖只高了一点的话,建议在饮食上多多注意,通过食疗的方法来降血糖。
饮食上多多注意,不要吃含糖量高的甜品,像蜜饯、糖类食物都不要吃。
可以吃一些有助于降血糖的食物,像洋葱、苦瓜、南瓜等。
生活中多锻炼身体,饭后散散步,打打太极,运动一下。