如何让脑袋变聪明

Question

如题所述

Answer 1

1.闭眼吃饭
为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。
2.吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。
3.用手指分辨硬币
随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
4.关掉声音看电视
阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

Answer 2

哈哈 这个是一个很有意思的问题。其实想让大脑聪明从物理层面上来讲，需要多运动。身体健康供给脑补血液就多，氧气含量也高会让大脑进入一种更佳高效的工作状态。
你自己也明白，昏昏沉沉的时候肯定笨。
另外就是多学习一些思维模式，沟通技术等实用技术。人和人单纯从身体层面的智力水平差距是很小的，关键在于软件。

希望采纳

Answer 3

答：多吃大葱和香葱。

Answer 4

多看书多学习

Answer 5

多喝六个核桃