生长在潮湿草丛中的地带皮,怎样做好吃?

生长在潮湿草丛中的地带皮,怎样做好吃?

地带皮,又叫做地角皮,又名地耳、地衣、地木耳、地踏菇、地见皮、葛仙米,也有人称作天仙菜、绿菜、地皮菜等,属菌类,生长在潮湿草丛中。经现代医学研究,地带皮味甘性寒,入脾肺经,有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。可以治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛,清热凉血,并辅助降压。而且地带皮口感爽嫩,似海味又略带特别的野草清香,可以做成美味佳肴。
1、地衣豆腐
地衣10克,豆腐200克,香葱适量。先将地衣洗净;豆腐切小块入锅煮片刻捞出;锅中烧油,煸香葱花,入豆腐、精盐和适量水煮沸,最后加地衣炖至入味出锅。地衣豆腐是一道很不错的下酒菜了,并且还有很不错的清热功效哦,对于辅助治疗脱肛病症也是非常有效的。
2、地衣炒韭菜
地衣100克。韭菜25)克。地衣、韭菜各洗净,沥干水:锅烧热放油。至油热投入地衣煸炒,将适量精盐,人味出锅待用:韭英(切段),入锅煸炒,加盐人味,再倒人地衣焖炒数分钟即可装盘。此肴具有益气补肾的功效,可辅助治疗脱肛.阳痿遗精,子宫脱垂等病症。
3、地衣烧肉鲜
地衣200克,猪肉150克,姜、葱各适量。将地衣去杂洗净,猪肉洗净切片;锅烧热,投人猪肉片煸炒至水干,加入姜、葱、料酒、酱油煸炒,至肉熟透,再人精盐、白糖烧片刻,放人地衣和适量水,烧至人味,投少许味精即成。经常吃一些地衣烧肉鲜也是有着很不错的进补作用的,尤其是体虚的朋友们更是可以多吃一些地衣烧肉鲜的哦。
4、凉拌地衣
新鲜地衣250克,葱花适量。将地衣洗净,去杂,入沸水锅内焯一下,捞出沥水,装盘,加入精盐、酱油、葱花等,再淋上麻油拌匀即可。此肴具有清热明目的功效,适用于目赤红肿,夜盲,久痢等病症。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-17
地带皮是华南华东大部分地区常见的植物,那么地带皮是什么?
地带皮,又叫做地角皮,又名地耳、地衣、地木耳、地踏菇、地见皮、葛仙米,也有人称作天仙菜、绿菜、地皮菜等,属菌类,生长在潮湿草丛中。经现代医学研究,地带皮味甘性寒,入脾肺经,有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。可以治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛,清热凉血,并辅助降压。而且地带皮口感爽嫩,似海味又略带特别的野草清香,可以做成美味佳肴地角皮,又名地耳、地衣、地木耳、地踏菇、地见皮、葛仙米、也有人称天仙菜、绿菜、地皮菜等。属菌类,和木耳相似,营养价值很高。

地角皮生长在春夏季节雨季的杂草里,是沂蒙山区乡村野生的的特产。一场雨过后,生长在杂草中的地角皮,便被雨水泡发了,像被泡发的木耳一样,一丛丛,一簌簌,俯拾即是。记得小时候,每逢春末夏初,随着声声春雷敲醒沉睡了一年的土地,葱绿的小草疯长着在大地织出绿色的地毯之后,我们这些乡村孩子,便小小的柳蓝在荒岭土坡上捡拾起地角皮。地角皮风味独特,美味可口,经现代医学研究,地角皮味甘性寒,入脾肺经。有祛热、收敛、益气、清补、明目的功效。治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛,清热凉血,并辅助降血压。


地角皮的吃法有很多种,做饼,鸡蛋汤,地角皮煮渣豆腐,最为有名的属地角皮炒鸡蛋,吃起来鲜香无比。让我们一起做一盘简单可口,营养丰富的地角皮炒鸡蛋吧!

主料:地角皮,鸡蛋4个

配料:葱、姜、辣椒、蒜末、精盐

第一步:地角皮充分洗净(多洗几遍不然吃到嘴里会有沙沙的感觉,影响口感)



第二步:洗净的地角皮中打入鸡蛋,加入适当的精盐。



第三步:葱、姜、蒜末爆香加入打好的地角皮鸡蛋迅速翻炒成金黄块状。



第四步:待鸡蛋凝结成块关火装盘,入口软嫩的地角皮炒鸡蛋就做好了。



地角皮极为难清洗,也有人认为它非常脏,清洗一定注意地角皮很薄使劲洗容易破掉,可以清洗几遍下锅焯水可以有效的清洗地角皮表面的物质,去除杂质。可以找到野生地角皮的朋友一定不要错过这道春季健康,养生的上乘好菜。



注:地角皮对环境要求极高,生长在阴凉潮湿的草丛间贴地生长,黑色的片絮状,看上去很脏。市面上有人工种植的,但极难吃,吃一口就不想吃第二口本回答被网友采纳
第2个回答  2016-10-22
带壳的熟花生受潮了,可以炒起来吃。 材料 主料:花生500克,调料:盐4克 做法 1.花生洗净装盘,撒上盐。 2.用高火加热4分钟30秒,炒熟后待凉即可。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-03-17
做法也很简单的:

1、新鲜的枞菌600克,一个个冲洗干净,掰成小块,沥干水

2、锅子烧热油,通常是一斤菌子一斤油的比例,当然也可以根据自己的喜好稍作调整。

3、放枞菌下去翻炒,两分钟后改小火慢慢翻炒,一直到枞菌的边沿开始有一丝发焦的样子就好了。


多新鲜的枞菌











做好的枞菌用来炒肉,不是一般的好吃哈,非常香!


枞菌,算是我们这里的特产吧,每年有三季,又称三月菌、六月菌和重阳菌,按颜色分的话,分乌枞菌和红枞菌;一般来说,三月菌、重阳菌是乌枞菌居多,而六月菌几乎都是红枞菌。红枞菌虽然颜色好看,但相比于乌枞菌味淡一些,鲜味稍次,价格当然也要便宜些。乌枞菌则是鲜美清爽、香气扑鼻,是真正难得的上上品。“重阳菌”、“雁鹅菌”,每年的农历九月至十月生长,越是雨季、气候越潮湿,草丛中就长得越多。重阳菌炖猪肉可算是菜肴中就极品,香甜可口,回味无穷,味道极其鲜美。重阳菌炖土鸡,味道鲜美,营养价值也高,是秋季进补的佳肴。