第1个回答 2010-04-27
的确，保证充足的睡眠和体育锻炼是很好的促进身高发育的方法，至于腿上长肌肉不长个嘛，“这是完全没有科学依据的！”（你认为侏儒都很健壮么？他们没长肌肉也那么矮。刘翔跑得快吧，腿上肯定全是腱子肉，但人一米八几大高个）其实你现在还在发育，完全没有为身高的问题而去烦恼自己的必要，天天保持快乐的心态，身边有乐趣的事那么多，何必为这点小事儿去烦扰自己呢（不要认为你班上的男生都比自己长得高，将来他们一个个都会仰着看你的，我就是个活例子，这证据够充分了吧。认认真真的干自己认为有意义的事情吧，趁着天气还好啊。现在我就觉得当时为这件事耗脑细胞真的很没必要。）
第2个回答 2010-04-27
事在人为，所有的判断都是有可能失效的。
而且，高的又怎样，门童的个子可是都很高啊。
第3个回答 2010-04-27
身高跟遗传的关系很大…你可以观察一下父母的身高 另外后天的运动对身高也有影响…你刚十五岁 应该还有很大的潜力…建议你加强营养 多运动 打篮球是个不错的选择…
第4个回答 2010-04-27
睡前半小时和高钙牛奶 对我很有效 对你我就不知道了试试吧