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方便食品的缺点
方便食品的优缺点
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推荐答案 推荐于2016-12-01
方便食品的优缺点,很难下定论,要看当时摄食的情况。和平时期,大家营养充足的情况下(也是我们大部分人的现状),方便食品的优点是:可以节省您的时间和精力让您解决肚子饿吃饭的问题。但缺点是:一般加工类的方便食品,总存在食品种类不多样化;某个营养素超标(如高脂或高糖);加工过程中营养素损失(如维生素等);为了保藏和感观美丽总要添加各种各样的食品添加剂(尽管食品添加剂符合国标但还是属于人为添加的,不属于该食品本身的)。
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第1个回答 2020-12-25
“垃圾食品”方便面,吃多了有什么危害
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相似回答
方便
面是“垃圾
食品
”吗?若是冤枉它了,那真正的垃圾食品有哪些?
答:
虽然方便面可以放心食用,
但是它的缺点是含高脂肪,低蛋白质,低营养素
,可以作为生活中的调剂,偶尔吃吃,但要是长期吃,会导致身体吸收营养不均衡,容易长胖,不建议作为正餐。我们为方便面正名,那么真正的垃圾食品是什么呢?其实是以下几种,或许爱吃的人还不少。1、酸菜和泡菜 很多女性都爱吃酸菜和...
传统食品和
方便食品的
优点
答:
方便食品的缺点:可能比自制版本中包含的肉、鱼或奶酪少
。烹饪时间有时会因融化或延长烘烤时间而增加。控制脂肪、盐和糖含量的难度更大。每份服务的成本可能比自制的要高。方便食品通常含有高热量、脂肪、饱和脂肪、糖、盐和反式脂肪。在水果和蔬菜上缺乏新鲜感。一定要寻找更好的更健康的方便食品,享受...
方便食品的缺点
答:
方便食品的
优
缺点
,很难下定论,要看当时摄食的情况。和平时期,大家营养充足的情况下(也是我们大部分人的现状),方便食品的优点是:可以节省您的时间和精力让您解决肚子饿吃饭的问题。但缺点是:一般加工类的方便食品,总存在食品种类不多样化;某个营养素超标(如高脂或高糖);加工过程中营养素损失(...
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