“为什么我总是时间不够用？”今天我们常被这个问题困扰。有太多的事情要做，又好像永远都做不完。“没时间”有时是借口，有时真的是实情。正如帕金森提出的第一定律：工作会自动膨胀，直至占满所有可用的时间。
时间管理，让我们越来越快
时间犹如一套严苛的规则，规范着我们的习惯：什么时候睡觉不仅取决于有没有睡意，也取决于时钟所示的时间；同理，什么时候吃饭也取决于有没有到“饭点”。
因此，“时间管理”应运而生。它教我们如何设定任务目标，如何把任务分解，如何区分重要和紧急，如何把控好自己的工作效率……这些方法只不过都是“治标不治本”。
通常我们制订的计划，会低估完成任务所需要的时间。而这样一来，我们必须快马加鞭，去完成原本在既期限内难以完成的任务。一旦无法完成，我们又会自责，而自责也是耗费时间的……
所以，人们会依然觉得时间不够用，事情永远都做不完。
工作要快，但生活要慢
哈佛大学的李欧梵教授认为，我们应该从一味求快的心理惯性中跳出来，让生活变得更有节奏感才好。
每天抽一点时间去“面壁”，也就是在一个私人的空间里，静静地去听自己内心的声音。而另一些事情，像处理日常公务诸如看邮件、写报告等，则是越快越好，李欧梵先生说他都是用“极有限的时间”把它们处理掉的。
可我们常犯的错误，就是把工作和生活相混淆，不是“过日子”，而是“赶日子”。
当然，掌握生活快慢之道最关键的是要想清楚什么事情应求“快”，什么事情应求“慢”。
尽可能求快的事情：做家务等体力劳动，完成常规的事务性工作，完成简单的执行性任务，常用商品的线上线下购买，注定无法达成共识的争吵和争论等。
尽可能求慢的事情：与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决策，创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做好准备等。
提升时间的使用深度
时间的“快”和“慢”，也常常对应着时间的“深”和“浅”。其实，人们可自由支配的闲暇时间总体上一直再增加，但主观上却觉得自己的闲暇时间在减少。为什么呢？
同样是安排闲暇的时间，看电视就远远不如从事一项自己的业余爱好所带来的满足感。看电视的同时，我们可以嗑瓜子、聊天、玩手机，并没有倾情投入；而在进行写作、绘画等创造性的活动时，则可以完全沉浸其中。
所以，我们获得放松的程度并不取决于时间的长度，而是取决于其质量。获得高质量的休闲满足其实很简单，就是：找到并保持至少一项长期的业余爱好，比如看书、陶艺，它可能还会得到始料未及的成就。
事业与生活的秘诀，无外乎就是处理好时间的“快”与“慢”、“深”与“浅”的关系。把握好做事的节奏，区分“求快”和“求慢”的事件。明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
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