检 讨
尊敬的老师：
非常抱歉我犯了这样一个错误，我为我的错误感到非常内疚。
今天中午午睡时间，因为我完全没有睡意，刚好我们宿舍的同学都没有睡意，于是我们决定一起玩打发时间，您发现了以后非常生气，严厉批评了我们。我们都感到非常惭愧，这么大了还要您来监督我们休息，是非常不应该的。
我现在觉得，午睡时间也是非常重要的。我们学习很辛苦，每天早睡早起，学习时间长，运动量大，休息好才是学习好的保证。身体是革命的本钱啊。学校规定午睡时间是为了保证我们的睡眠，是关注我们的成长，是为了让我们劳逸结合，更好地投入到学习当中去。我们几个人没有理解学校的用意，认为午睡是强制我们睡觉，睡不着就开始闹，这样不仅自己没有休息好，还有可能影响到别的同学的休息。我想这样的行为不仅仅是不科学的，也是不道德的。我们应该调整好自己的生物钟，去努力适应学校的作息时间，即使没有睡意，也可以闭眼养神，养精蓄锐。这样不仅自己可以适当放松，也不会影响别的同学休息。这次老师批评我们，我觉得批评得很对，老师是为了我们好，我会努力改正自己的错误，以后再也不这样了。
我是真的认识到自己的错误了，希望老师能够接受我真诚的道歉，原谅我这次的不懂事，以后我一定不这样了。请老师相信我，同学监督我。谢谢！
XXX 月 日
800字 很难啊 这个是基本的 你根据自己的实际情况再扩充一下吧
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