现代女性，如何面对办公室恋情?
文章类型：两性心理
文章加入时间：2006年7月4日
近年来，办公室恋情这一潮流大有愈演愈烈之势。据美国管理协会最近的调查显示，在美国，每三名女性中，就有一名坦承曾发生过办公室恋情。为此，美国著名社会心理学专家柯梦达·卡尔博士解释说：“爱情到处都可以发生。如今女性更重视事业，在工作上投入了更多的时间，工作场所自然成为女性遭遇情投意合异性的理想之地。”
许多强烈反对员工之间谈恋爱的雇主们也屈服于办公室恋情的潮流，承认它无法避免。其实，办公室恋情未必有百害而无一利，许多工作上的伙伴转成恋人，工作效率也会大幅提升，像美国总统克林顿与第一夫人希拉里就是一个有代表性的例证。而办公室恋情的关键在于，如何拿捏得当而不致将自己陷入死胡同，不至于将事业毁于一旦。以下柯梦达博士所提出的办公室恋情十诫，全面地告诉了你作为一位现代女性该如何面对办公室恋情。
第一诫：不要一头裁进去
如果你和办公室里的某位男士，仅止于花前月下约了几次会，而你们其中一人已打算中止恋情的发展，你们仍可以恢复同事的关系而不致有太大的副作用。但如果你们一开始就已经缠绵悱侧、裸里相见，那么想在上班时间不受他在附近的影响，就不那么容易了。一旦发生了办公室恋情，你应该时时刻刻牢记：不要在第三次约会就轻易“缴械”，一定要让这个数字再乘以五。
22岁的银行行员蒂丝，在一次银行的岁尾狂欢后，让一位暗恋数月的男同事送她回家。她和那位男同事共事了六个月，在酒酣耳热之际，两人互诉了情衷。两周以后，对方以无法承受他人异样眼光为由要求分手，导致了蒂丝在办公会议上几乎不能再发表意见。因为只要有他在，她无法举止如常。幸好，不久他就跳槽到另一家银行，蒂丝算是得了一次教训。她语带警告地说：“记住，想谈办公室恋情，你应该有无论结果好坏，每天都会见到他的打算。”所以，先别急著约会，在派对、酒会上也要尽量谨慎，因为那会是你最容易放松自己警觉的时刻。刚开始的几次约会中，最好不要喝酒，除非你是行杯不醉的那种人，因为不能让恋情在观望阶段，被别的东西干扰判断。
第二诫：注意保密
尽量勿使办公室恋情曝光。如果别人发现了，他们会开始猜测你下班后去哪里，而不再关心你的工作表现。或者你的同事会开始认为你是那种收集男友的女人，而非出色的工作者。假设你和你在一起的是位高层主管，别人更可能这样想：你就是靠和男人上床来提升自己的职位。
这样的揣测曾经发生在27岁的秘书梅兰达身上。某天晚上，有人看见梅兰达与公司的一位33岁的主管手牵手出大楼，闲话便开始流传，速度绝对快于E-mail。梅兰达在同事间的声望开始一路下滑，没有人信任她，深恐她会将彼此间对公司的批评或处理顾客的问题告诉主管。她的同事甚至看轻她，还有人在背后对她指指点点的，说她“长的不怎么样”，但是那么“有办法”。最后，为了让伤害降至最低，她主动向人事部经理请调，并让另一位秘书知道她已这么做。但人事经理认为，那位主管并非她的直属上司，没有调职的必要。梅兰达这次表示清白的方式奏效了，有人传说老板并不在意此事，流言蜚语才慢慢静止下来。
你不会希望有人以错误方式来评估你在公司的能力表现与价值，切记谨慎处理闲言传闻，你可以：
·将你们到公司上班的时间错开。再没有比同时走进公司更明显的表示：“我们昨天一起过夜。”
·尽量别在上班时间碰头并尽量减少独处的时间，相反地，你应多花点时间和同事一起用餐，或参与团体活动。
·不要把私人事情带到办公室。如果你的确需要在上班时间讨论私事，到外面去，餐厅、公园，或者除了你和他的办公室之外的任何地方。
第三诫：统一口径对外
29岁的丽姬在电脑软件公司担任产品经理，当同事提起她已交往六个月的31岁程式设计和工程师戴维时，她假装不熟悉。但没想到戴维已经告诉他们，丽姬是他的“好搭档”，就像X档案里的穆德与史卡莉一样，当时丽姬一阵尴尬。因此，现在戴维和丽姬碰到同样的问题时，他们会神态自若，因为他们已经商订了一套说法，保持了同一论调。
第四诫：被发现时保持冷静
29岁的琼和32岁的吉瑞都是保险公司的小主管。当他们正在一家知名餐厅享用浪漫晚餐时，琼看见她的上司助理正从餐厅的另一桌投来狐疑的眼光，接着那位助理走过他们桌旁，露出暖味的笑容，琼只说：“你认识吉瑞吧?”然后开始讨论这家餐厅的厨师手艺多么超群。
琼处理得非常正确，她并没有像惊弓之鸟般落入他人想像，之后那位助理完全没有向外人透露曾经有过这么一件事。国际知名精神疗法专家伊凡·谢夫曼说：“保持镇定并不是要你说谎或否认，而是以一种有尊严的方式告诉对方说，这不需要讨论。”
所以，学学琼吧!除非是你上司开门见山地质问你，且是那种情况你必须坦白承认。然后表明早先你没有讲出来是因为你不认为这会影响到你的工作表现。结果可能是，如果你说明你自己能控制得很好，而你也没有因为在传真机旁与男友打情骂俏而被叫进办公室，主管便会相信你。
第五诫：选定时机公诸於世
恋情发展到一定的阶段，两人都觉得彼此关系已经稳定了，公开恋情不影响两人的关系，这时候不妨选定时机和方式公开。而当你准备公诸于世，做法更要有技巧。
30岁的希娜和33岁的大卫都是时装公司的设计师。他们以一同参加公司郊游活动的方式，在同事们心情都非常舒畅的时候，公开了彼此之间已发展十个月的恋情。结果，“在那充满欢乐和浪漫气氛的一天中，我们受到了所有人的喝彩和祝福，”希娜回忆说，“还有人送我们花，起哄说‘宝贝，你们可真是天生的一对儿。秘密保守得不赖啊!’”
第六诫：别失去理性
35岁的广告公司主管索菲娅承认：“我开始滔滔不绝地谈起理查德设计的新商标，因为我正和他相恋，而别人却没有一个欣赏他这个设计。我的一些同事注意到了，于是开始纷纷揣测。”
如何避免露出你已失去专业眼光的形象?那就是你们应该尽量避免太密切地合作。如果你必须评估他的工作，不要对他过于宽待，但也不要矫枉过正，失之过严。
第七诫：千万别尝试在办公室做爱
如果你在办公室做爱被主管发现，一丝不挂的你可能还来不及知道职业介绍所怎么走就被解雇了。就算发现的人是同事，这种关起门来翻云覆雨的作法也不值得冒险。何况，在办公室做爱根本不是什么光彩的事。
第八诫：不要讨论薪水
25岁的珊蒂和27岁的卡恩在同一家传播公司做事，职位是一样的。在他们交往几个月后，卡恩便向珊蒂炫耀他的薪水有多高，珊蒂这才知道原来自己的薪水比他高。她说：“我很有罪恶感，以至于有几天我不敢与他面对面。”但是几个月之后，经过考绩审核，卡恩获得加薪，珊蒂很庆幸她没有把自己的薪水说出来。
第九诫：分手必须审慎处理
如果提出分手的人是你，你的终极目标便是不能让他四处宣扬，要是他觉得受伤，更可能如此。23岁的广告业务员玛丽莲，在四个月的交往后，决定和28岁的创意部设计史帝夫分手。她向史帝夫强调自己真的很喜欢他，但眼前还不是她想要拥有的稳定关系，这让史帝觉得好过些。“当然，这并不完全正确，但是我知道我必须稍稍笼络他，我可不希望每天都面对一副扑克脸，或是其他人的闲言闲语。”
如果不幸你是那个被拒绝的一方呢?效法在律师事务所工作的柯妮的作法吧!当29岁的同事约翰和她秘交一年以后提出分手，她虽然很难过，但是她知道自己必须装得若无其。于是她每天和非同事的朋友一起吃午餐，如果觉得自己有股冲动想要走进他的办公室，向他剖白心迹时，便打电话给亲人。她解释说：“这些事情提醒我，我除了工作之外，还有别的生活，那对我的帮助很大。”
第十诫：不要辞职
无论恋情成功与否，辞职都是下下策。爱情和面包同等重要，千万别轻言放弃自己的事业。除非你已安排好下一步，而且是高升，否则绝对不可轻举妄动。而且辞职无疑是宣告“此地无银三百两”，让所有人知道你和他的“关系”非比寻常。
办公室恋情或许需要比一般恋情小心得多，不过，凡是同甘苦共患难过的办公室情侣，感情却更好，对方发展外遇的机率也会大大降低。只要你坚守以上十诫，办公室恋情绝对有发展成稳定亲密关系或婚姻的潜力。
当恋情涉及权力阶级时，柯梦达博士提出的戒律就又严苛了十倍。理由如下：
他比你要可能被解雇。因为上司如果和下属发生恋情，等于是为公司招惹性骚扰罪名的可能。女方只要有一丝丝无法拒绝对方，便会有失去工作的可能性，根本无法保证这是两厢情愿。
如果你是和上司约会，你失去饭碗的风险就更大，因为和老板交往的女性会降低专业声望。和老板约会让你变得更孤立无援，即使同事们不多说闲话，他们可能也会觉得你已不属于他们一群。
如果是你和他分手，你可能要付出代价。在这个性骚扰诉讼不断的年代，上司被你甩了，难免觉得脸上面子挂不住，他可能无法直接开除你，但是他可以用其他小动作让你不好过，让你在原来的工作待不下去。
参考资料：http://www.gaoyn.com/show.vfp?id=1079