太阳下晒东西直射和隔着玻璃晒效果一样吗？

Question

家里有病人医生让多晒太阳，家里养了花，给花晒晒太阳，家里的被褥也需要经常晒晒太阳，因为现在都是楼房，请问让太阳直射和隔着玻璃晒一样吗？老人们都说得直射。

Answer 1

不一样。

隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。隔着玻璃晒太阳其实没有什么补钙效果，因为玻璃能够吸很大一部分紫外线，而这正是人体所需要的，被隔绝了紫外线的太阳其实晒再多效果都不大。

扩展资料：

注意事项：

晒太阳时隔着玻璃是达不到效果的，最好是在户外，使皮肤暴露在阳光下，让肌肤与太阳直接接触，才是正确的做法，与此同时，要注意保护自己的眼睛，在强光下看书、手机等。

晒太阳的时间也是很关键的，一般来说早上的6点到10点和下午的4点到5点是晒太阳的最好时间，因为在这段时间里红外线强，紫外线偏弱，对我们的皮肤的损害比较弱，夏季的时候4点到5点可能还是比较热，可以适当的往后延。

参考资料来源：人民网-隔玻璃晒太阳影响补钙效果？专家：是真的

Answer 2

不一样，玻璃会降低光照的强度，同时会隔绝紫外线，紫外线能杀菌，同时是人体合成维生素D所需要的光波，而维生素D有助有钙的吸收。

至于植物方面，植物光合作用可以利用的光谱范围比较大，故透过玻璃晒影响应该不是很大。。本回答被提问者采纳

Answer 3

玻璃就不能透过紫外线的，不过太强的紫外线对人体皮肤是有伤害的，只能是适当的户外晒晒太阳。

Answer 4

不一样，紫外线强度不一样，因为玻璃不是纯粹的平面和纯粹的透光性物质，在表曲面会形成光波反射，能减弱紫外线辐射。