社交恐惧症到医院经系统的治疗能好吗,有相同经历的给支支招啊。谢谢!

如题所述

社交恐惧,可以到正规的心理咨询中心进行咨询。社交恐惧,其实是越在意它,它就越厉害。顺其自然,做自己该做的事情,而不去苛责结果应该达到什么程度,不要排斥自己的情绪,接纳当下的情绪和事实,放松下来,自然恐惧就没有了。
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第1个回答  2010-03-14
恐怕不行,最好要参加培训,坚持向外走出去。找一个口才和交际的培训场所,可以改变自己。
第2个回答  2010-03-15
可以北京大医院