女明星的魔鬼身材是怎么炼成的？

Question

如题所述

Answer 1

女明星为了保持自己的好身材，各出奇招,因为身材是革命的本钱啊。无论是脸蛋还是身材,都保持到令人垂涎的地步。到底这些女明星是怎样保持住好身材的?

运动+吃草=瘦身有道。孙俪表示夏天该跟bye bye肉说拜拜

张雨绮也因为健身收获更好的自己

维密的模特们也是不在健身房，就在去健身房的路上。Gigi Hadid的健身照不要太性感！

维密天使kaelie kloss也是很enjoy！

于是，你也跟着跑健身房。可是每天都在练却不见瘦是怎么一回事？！对，你是跟她们一样迈开腿了，但你吃的也跟她们一样吗？（此处应有音效：Oh,No！）看看维密天使AA吃的是含有强力抗氧化物的葡萄、热量极低的沙拉。

Gigi Hadid的妹妹bella hadid吃的羽衣甘蓝！我怎么感觉是奶牛在吃草。。。

超模刘雯就是吃汉堡也是蔬菜多多！还是有很多坚果杂粮的汉堡面包。

你要以为真像明星们平时在她们社交平台上秀的那样吃就太天真了！你以为Taylor swift和Gigi Hadid真的会把这个蛋糕吃完？

最近瘦身成功的比伯前女友Selena Gomez会吃这么多汉堡？！

不可能！瘦身不仅需要你迈开腿，最重要的还是得管住嘴！想要收获这样的好身材，就是运动+饮食搭配！

就连你们喜欢的太子妃张天爱，也是在吃了两年草+配合运动才真正瘦下来的。

生活、工作节奏紧凑，没有充足的时间去运动、并准备好吃又实用的“吃草”餐，那么不妨在睡觉之前做点瑜伽运动。不仅能够舒展疲惫的身体、打开紧绷的关节，打通全身气血促进血液循环，而且有助于纤体塑形，打造性感曲线！