宝宝出生第一年，爸妈必知的育儿干货，附0-12个月娃发育指标

Question

如题所述

Answer 1

对于新手父母来说，宝宝的出生和成长过程也是他们学习如何成为一个合格父母的过程，因为在此之前，他们可能对育儿一无所知。在宝宝出生后的第一年，由于宝宝年幼、无法表达自己的需求、并且在各方面的养育和护理上存在许多未知，因此，对于父母来说，这一年的育儿过程可能会比较辛苦。然而，只要了解了每个月宝宝的基本发育情况、喂养和护理要点以及疫苗接种的注意事项，并按照宝宝的月龄来进行相应的照顾，育儿的过程就不会那么困难了。
下面是京妈总结的0-12个月宝宝的基本发育指标和养护重点，新手父母们可以收藏并参考：
1. 一般宝宝在预产期前后出生，也有提前出生的宝宝，即早产儿。正常足月出生的宝宝，身高、体重和头围的指标范围分别为：
- 身高：女宝宝46.4-53.2cm，男宝宝46.9-54cm；
- 体重：女宝宝2.54-4.1kg，男宝宝2.58-4.18kg；
- 头围：女宝宝31.6-36.4cm，男宝宝32.1-36.8cm。
2. 宝宝出生后的第一个月，大部分时间都在睡觉，每天可以睡16-20小时；除了睡觉，宝宝还会频繁吃奶，大约每2小时喂一次奶。
3. 1个月男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高49.8-57.8cm；体重3.33-5.35kg；头围33.8-38.6cm。
- 男宝宝：身高50.7-59cm；体重3.52-5.67kg；头围34.5-39.4cm。
4. 2个月男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高53.2-61.8cm；体重4.15-6.6kg；头围35.6-40.5cm。
- 男宝宝：身高54.3-63.3cm；体重4.47-7.14kg；头围36.4-41.5cm。
5. 3个月男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身长56.3-65.1cm，体重4.9-7.73kg，头围：37.1-42.1cm。
- 男宝宝：身长57.5-66.6cm，体重5.29-8.4kg，头围37.9-43.2cm。
6. 4个月男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高58.8-67.7cm，体重5.48-8.59kg，头围38.3-43.3cm。
- 男宝宝：身高60.1-69.3cm，体重5.91-9.32kg，头围39.2-44.5cm。
7. 5个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高60.8-69.8 cm，体重5.92-9.23kg，头围39.2-44.3cm。
- 男宝宝：身高62.1-71.5cm，体重6.36-9.99kg，头围40.2-45.5cm。
8. 6个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高62.3-71.5cm，体重6.26-9.73kg，头围40.0-45.1cm。
- 男宝宝：身高63.7-73.3cm，体重6.7-10.5kg，头围41.0-46.3cm。
9. 7个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高63.6-73.1cm，体重6.55-10.15kg，头围40.7-45.7cm。
- 男宝宝：身高65-74.8cm，体重6.99-10.93kg，头围41.7-46.9cm。
10. 8个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高64.8-74.7cm，体重6.79-10.51kg，头围41.2-46.3cm。
- 男宝宝：身高66.3-76.3cm，体重7.23-11.29kg，头围42.2-47.5cm。
11. 9个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高66.1-76.2cm，体重7.03-10.86kg，头围41.7-46.8cm。
- 男宝宝：身高67.6-77.8cm，体重7.46-11.64kg，头围42.7-48cm。
12. 10个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高67.3-77.7cm，体重7.23-11.16kg，头围42.1-47.2cm。
- 男宝宝：身高68.9-79.3cm，体重7.67-11.95kg，头围43.1-48.4cm。
13. 11个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高67.3-79.2cm，体重7.43-11.46kg，头围42.4-47.5cm。
- 男宝宝：身高70.1-80.8cm，体重7.87-12.26kg，头围43.5-48.8cm。
14. 12个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围：
- 女宝宝：身高69.7-80.5cm，体重7.61-11.73kg，头围42.7-47.8cm。
- 男宝宝：身高71.2-82.1cm，体重8.06-12.54kg，头围43.8-49.1cm。
以上就是0-12个月宝宝的发育、养护干货内容，很实用，新手父母们可以收藏，也可以转发给家人，经常对应看看宝宝在不同月龄的发育指标和养护重点。