耳机上的小孔是指耳机音量调节控制器上的小孔，通常用于调节音频播放的声音大小。耳机上的小孔通常是靠近耳机线的末端，尺寸很小，通常使用手指或针状物品来调节音量大小。
要使用耳机上的小孔调节音量，只需轻按小孔所在的控制器，并将控制器向前或向后移动。向前移动会增加音量，向后移动则会减小音量。可以反复尝试，直到获得满意的音量大小。
耳机上的小孔对听力有一定的影响，特别是在长时间使用高音量的情况下。长时间的高音量会对听力产生损伤，可能会导致永久性听力损失。因此，使用耳机时要调整音量大小，避免使用高音量长时间听音乐或收听电台。同时，在安静的环境下使用耳机，也可以减少危害。