沉重的反义词包括轻盈、轻松、轻快、轻巧、轻便等。
一、释义
沉重是一个形容词，通常用来形容物体的质量或份量很大，不易移动。除了形容物质层面的重量，沉重也可以用来形容情绪、心情、声音和负担等抽象概念。
在情绪方面，当一个人感到心情沉重时，通常是因为某种负面情绪或压力让他们心情不畅，例如悲伤、忧郁、焦虑等。这种沉重感可能源于生活中的各种压力和困难，例如学业、工作、家庭等。
二、反义词及释义
1、轻盈：形容动作轻快、优雅，不沉重。
2、轻松：形容心情或环境不紧张、不压抑，没有负担。
3、轻快：形容步伐或心情轻松愉快，不沉重。
4、轻巧：形容物品小巧玲珑，便于携带或操作，不沉重。
5、轻便：形容物品重量轻，便于携带或移动，不沉重。
关于沉重的例句
1、得知亲人去世的消息，他的心情变得无比沉重，仿佛整个世界都失去了色彩。
2、战士们肩负着沉重的背包和装备，坚定地朝着目的地前进。
3、这段时间，她承担着沉重的工作压力，每天都忙碌到深夜才能休息。
4、考试成绩不佳，他感到心情沉重，开始反思自己的学习方法。
5、经历了一场失败的感情，她感到内心沉重，需要时间来疗愈。
6、看着病床上痛苦呻吟的亲人，他的心情异常沉重，希望能尽快找到治疗方法。
7、背负着沉重的债务，他不得不努力工作，以期早日摆脱困境。
8、听到好友遭遇不幸，她感到心情沉重，立刻赶去陪伴和安慰。
9、在这个充满挑战的时代，每个人都肩负着沉重的责任，需要不断努力前行。
10、他的脚步显得异常沉重，仿佛每一步都在承受着巨大的压力。
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