营养不良与营养过剩的后果。

Question

前几天看电视，已经通知：
锌，人称生命之花，无则厌食，多则腹痛，并引发其它元素的摄取不足。
还有吗？
那吃多了，会有什么后果呢？

Answer 1

一、过去所说的营养不良仅只是指的总能量。比如：长得黄皮寡瘦的原因多是营养不良引起……
二、现代营养学研究营养不良还包含营养过剩，膳食结构不合理……
三、营养不良由于营养素的缺乏或过量，就不能维持正常的机体活动。容易产生各种疾病，对生命和健康都会产生不利影响。营养过剩多是某些营养素摄入量超标：肥胖、疼痛等。

Answer 2

维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素，矿物质、纤维素，每类对身体都很重要，缺一不可。综合起来这些营养素主要有三种主要功能：1.供给人体所需热能。2.供给人体组织生长发育或修补所需。 3.帮助人体调整功能。本回答被提问者采纳