我认为，这两者有着千丝万缕的联系，应该说是密不可分的。
如果一个人没有目标，那他就不必做时间管理，因为这时候管理时间是没有意义的。但是一个人只会目标管理，不会时间管理，那他的目标管理肯定做不好。
这两者的学习顺序应该是先学目标管理，再学时间管理。你单纯只学了一个，意义不是特别大，所以两者都要学。
目标管理要学习的东西很多。在我们的体系中，目标管理就包括：
目标的意义，告诉你为什么要学习目标管理。
目标的困局，现在很多人学习了目标管理，但是总感觉很难用出来，或者根本就用不出来了。应用到了生活中，也很快觉得很难实施下去，进而放弃了目标管理。这一节将会告诉你，为什么目标管理的实施这么困难，也给了你一些建议。
接下来还有目标的灵魂、目标的设定、目标的分解、目标的高效和目标的实现。如果你对这个感兴趣，可以到我的公众号看更多干货。在这里，我们还是回归正题吧。
时间管理讲的就是提高工作效率，充分高效地利用时间。在时间管理里面我们会学到各种各样的工具，像用来记录时间的atimelogger等等。工具是搭配着你的目标做的，所以时间管理和目标管理关系非常的密切。
只有知道你的目标，你才能决定你一天到底要干什么事情，要用什么工具来达成你的目标。目标管理就是告诉你到底应该做什么事情，时间管理是告诉你怎么把事情做得更好。
时间管理分为两派，一派是气宗，叫做更少，一派是剑宗，叫做更好。我认为一个人应该先学怎么把事情做得更好，把该学的工具都学了，把事情做好了，然后再侧重要事优先。
希望我的回答对你有帮助，如果你还想了解更详细的内容，欢迎关注我的公众号。
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先来谈谈目标管理。
我们面对一个项目，首先要定下来大方向，要明确我们做这件事最终会达到一个什么样的结果什么样的愿景。这是我们奋斗的大方向，只有这条主线固定了，我们才不会在繁琐的细节中走跑偏走错路。
其次，衡量一下做项目的能力，然后制定天计划、周计划、月计划、季度计划、年计划。把大的项目拆分成小的任务，这样方便去实施。到每一个时间节点，衡量一下能力和任务的匹配程度，给予执行者一定的激励促进，更快更好的完成任务。
目标需要定的不能太高，防止大家起跑的时候都放弃任务，也不能定得太低在大家的舒适区，这样任务执行者的潜力是挖掘不出来。要把目标定的比能力稍微高一点点，要让执行者踮踮脚就能够得到，这样才能激发执行者努力去做的潜力。而且目标是要动态的，因为执行者的能力是在时时变化的，所以我们要根据执行者的能力，来不断的提高目标，这样能一点一点去挖掘出执行者更高更强的潜力。
把每天要做的任务和计划分条列出来，然后去实施，实施之后记录下完成每项任务所需的时间。然后每天做记录，每周，每月，每年。这样，你能清楚的了解做每件事需要的时间，然后再去合理的安排时间。做时间记录，你会对自己的时间和能力，有一个很清晰的判断，所以更利于去安排自己的时间。
当你对每件事物都有时间的衡量以后，可以把你需要做的事分为重要且紧急、紧急但不重要、重要但不紧急、不重要不紧急四类，然后根据紧急程度，安排一下用时的多少和用时的先后。这样能促使你更高效地利用你的时间。
作为一名整理师，我一直重视简化、收纳、升级的概念。并借鉴了守、破、离理念，终于形成了目前的时间管理系统。从2012之前的完全不会利用时间到之后五年的规划计划和升级，我总结了一套自己的时间管理法分享给大家。
简化：先试错，才懂得什么改减，什么该留。我读过30本+时间管理类书籍，听过《哪儿有没时间这回事》的作者纪元、永锡、李长太老师的时间管理课程或演讲，也单独咨询过《小强升职记》的作者邹鑫老师。尝试了各类手写、电子类时间管理工具。淘汰了80%左右不适合我的。
收纳：把组成每日时间管理流程的必要工具、方法，放在家中、日程中合适的固定位置。
升级：随着环境和状态的变化，不断调整时间管理系各方面细节。比如换工作、搬家、有些新项目上线，有些事情需要多人配合等等。
守：借鉴前人的力量，先复制别人分享的道术器一段时间。
破：根据自己的实际情况，调整和改造，并用一段时间测试。
离：脱离对前人方法的依赖，形成自己个性化的方法和工具。
总结归纳：春楠的时间管理系统设计理念=（简化+收纳+升级）+（守、破、离）
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发愤的草莓有8个独创心得。
01克隆时间：把1份时间卖成N份
把1份时间克隆成多少份，你的单位时间价值就乘以多少倍。
互联网时代，时间克隆技术得以实现，这不是牛人的专利。因为利用互联网产品易于复制、边际成本几乎为零的特点，普通人也可以轻松实现。换个角度看，这是打造一个能够在不同时空复制、扩散的产品。比如，现在很火爆的“得到”专栏、喜马拉雅音频课程、各平台的微课分享，讲者只需以1份时间的投入发布内容，几万甚至几十万的订阅用户就会各自收到知识产品。如果讲者面对读者一对一授课，这些时间可以绕地球好几圈了。
有人说，录课这种事我办不到，我不会讲课。
那么，文字总可以吧？写文章正是一种把 1份时间变出多份的方法。
02整合价值：把1个事情做出N个价值
据我观察，很多“大神”都擅长在任何事情的结果上，不拘泥于单一维度，而是往多个价值扩展。这也是特别提倡做事之前先想个“WHY”的原因。如果能对一个即将着手的任务，说出很多个“为什么要做”，你已经赋予这个事情多重价值，等于赚了很多时间。
03重视本质：追溯源头和基石
不抓住底层套路，只会让你干到累死。
源头和基石是更为重要、更为基础的部分，什么内容属于这一类呢？
在做事上，是达成任务的通用技能、一件任务的核心部分这些。达成任务的通用技能，是办事倚赖的基础，比如项目管理、目标管理、行动管理等等。任务的核心部分，是这个任务“最难啃的那块骨头”，比如写文章当中的构思。
在认知上，是“元规律”、思考的模式这些。“元规律”是支配日常各领域规律的规律，比如“二八原则”、“复利”等。“思考的模式”是在思考上可以运用的通用经典套路，比如“黄金思维圈”。
在学习上，是“元知识”、某个具体的概念这些。“元知识”是关于知识的知识，比如要掌握学习方法，“脑神经科学、认知科学”算是元知识。某个具体的概念是行动的清晰指南，弄清楚了再出发才不会抓瞎。比如“刻意练习”这个词，能清楚地说明它的意思就容易做出效果。
04一呼百应：运用“一呼百应”的效力
前不久，一位大咖发布课程，短时间内网友们奔走相告，在朋友圈里刷屏，创造了今年第一个现象级产品。那个时刻，这位大咖不需要自身费多大的劲，就能让许多人愿意花自己的时间、金钱帮他推广。这相当于用别人的资源帮自己赚时间，威力无穷大。
这种“一呼百应”是影响力所带来的。创造影响力，是相当高级的时间管理方式。
在某些单位里，领导岗位不仅工作压力大，家庭难以兼顾，在薪酬上也不见得和普通员工有很大差距，但不少人还是愿意去争取这个位置。除了追求价值感之外，另一个原因正是影响力。当领导有隐性资源，可以花费下属资源办事、比如下属的时间、特长、人脉，一下子生命扩展了许多可能。
05适当授权：让专业的人干专业的事
有的商业人士每天像陀螺一样转，但你仍然能够从他的个人公众号里，看到完美的文章、有趣的互动、漂亮的排版。你不难推理出，他一定有什么时间管理的窍门。是的，文章可以是原创，但排版不一定非要自己动手呀！——他们是很懂得授权的人。
生活和工作，不是样样都得你亲自上阵，放手是一种新的开始。
现在互联网这么发达，能够链接到资源的效率是以前的几百倍，轻轻松松找到某个领域的专职人士（比如家政、跑腿、打车软件等等），这样不就帮你省出时间吗？ 把挤出的时间投放在更重要的事情上，收获的价值就闪闪发光了。
06付费学习：付费学习少走弯路
现在，参加一次经典的大型培训动辄两三天几千块，可能会用掉一个职场新人个把月工资，想想也觉得伤不起。但，如果有的优质课程是你迫切需要，学完之后能节约几年时间，这样的几千块你觉得划算吗？这就是所谓的“花钱买时间”——时间不可再生，钱还可以。
07盯紧目标：往长远的目标砸时间
如果你总是盯着近处，就会像救火员那样，哪里有需要立刻到哪里去。工作和生活的急事就像葫芦被按下水又浮起，总有按不完的葫芦。除了对应变要求很敏捷的行业之外，这些“葫芦”往往是我们没有预先做出规划而导致的。
比如，没有预先推测某个时间段，你需要什么样的能力和素质，没有揣测某个点上可能会有风险，做好应对突发情况的预案，等等。直到时间一逼近，自是乱了阵脚。
能看多远的格局，就能够下多大的一盘棋。
如果每隔一段时间，能够对未来可能需要关注的事情设定目标，做好计划，提前布局，在未来到来之时，一切平稳有序、不焦虑不着急。把今天的时间分配给那些可以为明天创造更多时间的事情上，这是所谓的“活在未来”。
08打造管道：打造你的管道系统
如今在城市里想用水，只需水龙头一拧。要知道，中国的自来水事业诞生于清朝末期1908年。此前没有自来水系统时，喝水到井边或者是走很远的路才能够打到水，每人每次一般只能提两桶。一旦某天身体不舒服，你没办法外出打水了，那时候，要喝水拼的是体力活，喝多喝少看效率。
而现在，即使某天身体不适无法外出，依然不影响你用上水——靠的是自来水管道，喝多喝少看系统。只拼效率，你的用水量肯定比不过拼系统的多。
时间管理也是如此，在做事之上和别人拼效率，仅仅是权宜之计，毕竟一天只有24小时，怎么整都不划算。就算有BOSS买你的时间，一天也只有24小时能卖，对，就这么丁点时间。
更高级的手法是，在做事之上讲求打造一个系统，哪怕暂时看起来跑得慢。等到慢慢壮大起来，能够源源不断地运转，才是真正发挥威力的时候。牛人都会这么干，把事情漂亮地、悄悄地办完，系统显现，大家才惊呼：“哦！竟然是这样！”
拼体力的，永远干不过拼系统的。
上面分享了8种有别寻常的时间管理法，最后发愤的草莓帮你回顾一下：
克隆时间
整合价值
重视本质
一呼百应
适当授权
付费学习
盯紧目标
打造管道
——
发愤的草莓，著有干货新书《现在就干》，
专注时间管理与妈妈精力管理，
陪你把琐碎生活变成像游戏一样好玩。
家有2宝，上班之余耕耘公众号“发愤的草莓”（neverstop201508），每天5点晨起。
我是这么理解的，时间管理就是控制好自己的作息时间还有工作时间，目标管理就是不同时期有不同的目标，人是必须有目标的，有了方向我们就不会走歪路。
首先是是时间管理，不同的人都有不同的时间管理，比如我是学生，我每天必须要求自己在规定的时间内睡觉，因为我明天还要上课，我要是没有足够的睡眠时间我上课就会打瞌睡。
还有就是早上必须在七点半之前起来，不然我就会迟到，这都是我对自己的时间要求，俗话说，没有规矩不成方圆，我不去管理时间，我的生活就会一塌糊涂。
所以说适当的给自己的时间做一下管理，只有好事没有坏事。
我们现在也老大不小了，可以自己约束自己了，不要让自己的时间就这么容易的从指尖流失，让自己的生活有意义！
我也有目标，在技校的时候，我的目标是考上我现在的这所大学，但是现在我已经达到了目标，我不应该就停在这个点，我还有更远的路要走。
我现在到了大学，我要为我以后的工作做准备，就是拿到各种的奖励，首先就是奖学金的问题了，所以我现在的目标就是奖学金。
等我拿到了奖学金后我的目标又会变了，变得更加艰难，就是这样的一种道理。
我们不能一直停滞不前，要像蜗牛那样往上爬，爬的慢不要紧，最重要的是我们是在往那个目标靠近。
如果你这个人具备时间管理和目标管理，我相信你这个人离成功已经不远了！