连云港市海州实验中学秉持着“高质量、现代化、有特色”的办学目标，倡导“科学与人文并重，规范与个性并存”的教育理念，致力于提升教育品质和塑造独特的学校文化。学校注重教师的专业发展，提倡他们全身心投入教育事业，以“钟情事业，己立立人”作为教育准则，同时对学生提出“走向成熟，学会负责”的期望，塑造积极向上的校风——“团结、文明、务实、奋进”。
教风方面，教师们以“爱生、敬业、严谨、创新”为指导，鼓励学生自主学习、合作探究，培养勤学善思的习惯。学校实施新课程改革，全面推行素质教育，通过学习和培训，教师们更新教育观念，树立新的质量观和人才观。德育工作注重实践，按照年级划分，分层进行“习惯”、“感恩”和“责任”教育，以确保学生的全面发展。
课堂教学严格遵循连云港市《常规管理要求及解读》，追求高效和质量，同时，学校以科研为教学服务，通过校本课程开发，如七年级的《走进唐诗宋词》和八年级的《海州民俗》等，共开设60多门课程，为学生的综合素质提升提供了丰富多样的学习资源。生态校园的建设也在进行中，旨在营造一个充满书香、欢乐和智慧的学习环境。
未来，海州实验中学将继续探索理想教育，以实际行动践行教育理想，书写学校百年历史的新篇章，为学生的成长和未来奠定坚实的基础。
连云港市海州实验中学前身是江苏省海州中学。2000年8月海州中学实施初、高中分离，初中部合并蔷薇中学后组建海州中学分校，成为市教育局直属学校；2001年10月，学校通过了江苏省实施教育现代化工程示范初中的验收，更名为海州实验中学；2003年8月，由于连云港市教育布局调整，经市人民政府同意学校整体搬迁至已有近百年历史的原江苏省海州师范学校校址。