装修后去除室内甲醛和苯的几个步骤：
第一步：开窗通风。装修刚结束，新房异味严重，污染肯定几倍、甚至几十倍的超标，所以初期的一到两周，最好的办法就是长时间开窗通风，通过空气对流，将室内空气中的污染物排放到室外。
第二步：使用活性炭。经过有效通风后，室内空气污染已经大幅度降低，因此现在的治理重点应该转向解决室内污染缓慢释放的源头，以保证居家健康环境的长治久安。由于室内装修污染释放期是3-15年，这个缓慢的释放过程，决定了治理污染的手段或产品必须符合两个条件：A、长期有效；B、能直接作用于污染源头。这里推荐使用较为经济的家用除味活性炭，对于活性炭，大家都知道，非典期间大家戴的活性炭口罩、装修工人喷刷油漆时候戴的防毒面具、家用净水机或纯水机、空气净化器中的活性炭纤维过滤层等都使用活性炭。
第三步：采用植物去污法。室内适宜种植的花卉植物有：吊兰、仙人球、芦荟等，这类植物都具有一定的除味作用，可以消除空气中的部分残留有害物质，此方法有长效、经济实惠、美化环境的优点。
1、植物吸收法，经实验证明，植物除甲醛的效果比较微弱，但其仍有一定作用的，至少在阳光下能够释放出更多的氧气。
2、光触媒，光触媒可以在光的作用下分解甲醛、甲苯、TVOC等有害有机物，光照越强效果越好。光触媒木质精油可以直接喷涂在家具地板上用，光触媒没有二次污染。
3、物理吸附法，一些材料具有多孔隙结构的特点，比如玛雅蓝和活性炭等，这些有微小的孔隙能够收纳甲醛、甲苯等有害气体分子，因此是很好的除甲醛材料。
甲醛的危害
甲醛中毒会造成眼睛流泪，眼结膜充血发炎，皮肤过敏，鼻咽不适，咳嗽，急慢性支气管炎等呼吸系统疾病，亦可造成恶心、呕吐、肠胃功能紊乱。
长期暴露于甲醛可降低机体的呼吸功能、神经系统的信息整合功能和影响机体的免疫应答，对心血管系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统、肾也具有毒性作用。全身症状包括头痛、乏力、食欲缺乏、心悸、失眠、体重减轻及自主神经紊乱等。
以上内容参考 百度百科-甲醛
本回答被网友采纳一、睿 石
它可以主动吸附室内游离的甲醛，过程不会受任何温度、湿度、光照等外界因素的影响，甲醛的吸附速率也是普通吸附材料的几十倍，除此之外独有的分解功能，可将吸附的甲醛分解成无害的二氧化碳和水，进而排放出去，使其内部孔隙一直处于不饱和状态，除醛率能达到百分之九十以上。在选择时需注意它是灰色的矿石，呈不规则形状，不是圆形颗粒。
二、风 扇
风扇可以起到“引风的作用”将室内含有游离态甲醛的气体加速排出到室外，本方法只对通风不畅的房子有用，对通风效果好的房子作用不大。
三、活 性 炭
活性炭内部拥有大量不规则的孔隙，其中与甲醛分子相仿的孔隙会将甲醛吸附，可以达到净化空气的目的，但是其内部孔隙的数量是有限的，当吸附饱和后有可能造成二次污染，使用时一定要定期的将其更换。
四、高 温
甲醛的释放速度主要取决于两个因素，一是温度，二是湿度，所以我们可以利用甲醛的这个特性，利用暖风机、加湿器等让室内处于高温和高湿度状态，然后我们可以再配合上通风或吸附性材料来吸收家中已经释放出来的甲醛，这种方法主要是治理家中潜伏的甲醛，效果是非常不错的▪
五、甲 醛 清 除 剂
甲醛捕捉剂对甲醛游离分子产生主动吸附、捕捉并发生反应，一旦反应生成无毒高分子化合物，从而达到迅速有效消除甲醛的目的，但是它本身就是一种高浓度的化学物质，虽然对人体无害，但是也建议大家使用时候要注意安全，尽量少用。
最后提醒大家一下：无论采用什么方式解决装修污染问题，一定要先对室内装修污染进行检测，针对污染的不同程度采用不同的解决方案，效果会事半功倍。
想知道如何清除甲醛，首先我们要了解什么是甲醛，以及它给人体带来哪些危害，以下是应科装饰给大家收集的数据。
甲醛：一种原浆毒物，散发着无色有刺激性的气体，容易溶于水，容易与人体的蛋白质结合，生成不同浓度的甲醛毒物，对人体器官造成不同程度的损伤。
通过感官判断。
1、当空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有不适感；
2、当空气中甲醛含量为0.2mg/m3时可引起咽喉炎、结膜炎、哮喘；
3、当空气中甲醛含量为0.5mg/m3时可刺激眼睛引起流泪；
4、当空气中甲醛含量为0.6mg/m3时引起咽喉疼痛；
甲醛的国家检测标准是0.08mg/m3 每平米 0.08MG。
常规去味方法有：
一.通风法去除甲醛：
通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
二.活性炭吸附法
活性炭是国际公认的去甲醛能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。活性炭技术相对成熟，无任何化学添加剂，对人身无任何影响，通过物理吸附不造成二次污染。每平方米放置几十克，72小时可基本除尽室内异味。
三.土招：
300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。
四.植物除味法
中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。