this和that是英语中非常基础的两个词，在我们使用时容易混用，需要我们注意辨析和区分，主要如下：
一：含义解释
this 英 [ðɪs] 美 [ðɪs] det./pron.这;这个;adv.这样，这么 adj.这，这个
that 英 [ðæt , ðət] 美 [ðæt , ðət] det.那，那个 pron.那个 conj.为了;多么 adv.那样;不很
adj.(指已被提到的人或事物等)那，那个;(指两个或两个以上的人或东西中较远的一个)那
相同点：两者都可以做指示代词。
不同点：that:(指一个距离更远的人或事物)那个，(指提及的人或物)那个。this:(指一个更靠近的人或事物)这个，这个，(指一个人或一个物)。
二：用法区分
this用作形容词作"这个"时，用于修饰表示时间.地点.想法，this一般作主语时，this指的是人，而在电话用语中, this用来指代自己。还可以与包括当前日或某一时期的词语连用。
that用来指示代词，它的意思是那，那个。可以指前面所说的事物，也可以指在空间或时间上比另一事物更远的事物或人，也可以指要指出或要提及的事物.思想等等。
三：典型例句
1、this
——This will be a problem for some time to come.
这将是未来一段时期里的一个问题。
——This book is the result of 25 years of research.
这本书是25年研究的结晶。
——Take this to the bank for me, would you?
请替我把这送到银行去好吗？
2、that
——She of all people should know the answer to that.
在所有的人中，唯有她最应知道那个问题的答案。
——I'd like to come on to that question later.
我想以后再讨论那个问题。
——I've told you time after time not to do that.
我一再告诉过你不要干那件事。
"This"通常用来指示离说话者近的事物或概念，而且通常用于强调、介绍或讨论某个新事物或概念。例如：
This book is very interesting. （这本书非常有趣。）
This is my first time visiting New York. （这是我第一次来纽约。）
This idea sounds great. （这个想法听起来很不错。）
"That"通常用来指示远离说话者的事物或概念，或者用来指示之前提到过的事物或概念。它通常用于强调、比较或回顾已经讨论过的事物或概念。例如：
That building over there is very old. （那边那座建筑很古老。）
I remember that day vividly. （我清楚地记得那天。）
I prefer that restaurant to this one. （我更喜欢那家餐厅，而不是这家。）
其次，虽然都用到了指示代词this和that但是并不一样。
第一组句子是电话用语。一般是这样的：
A:Who is that （speaking）？ B：This is B speaking.
A:那边是谁打电话？ B：这边是B在讲话。
因为两人不在一个地方，that本身就是有“那”的意思，this也是“这”的意思，所以A问的是电话另一边是谁，B本身就在电话另一边，所以说这边是谁。
第二组句子是两个人在一起说的是远处的人。
A：那个人是谁？B：那是刘小姐。 A，B口中that指代的都是‘那边的人’，
如果一定要找规律的话，打电话时两个人一定一个说that一个说this，两个人在一个地方的话不是都用this就是都用that（如果是三个人在一起，其中一人介绍不认识的两人，就用this）