爸爸特别冷漠自私，没责任感，还总是无缘无故唉声叹气⊙﹏⊙b汗

Question

导致我都抑郁了，只要在家里就感到窒息，喘不过气，怎么办?
我是想向心理医生咨询的⊙﹏⊙b汗
那些在相对幸福正常的家庭成长的，不要站着说话不腰疼，不要愚孝，O(∩_∩)O谢谢

Answer 1

那我来分析下你问的这个问题。

首先说明，你父亲这样的表现在这个社会是很普遍的，这是一种现代小城市意识，这样的人主要表现就是冷漠自私。

冷漠自私是人类的基本性格组成之一，
有的人此类潜意识行为表现积累到一定程度，照成人格定性，比如你的父亲。
如果没有对于他有很大转折（或好或坏）然后有很深刻的感悟，这辈子也就
不变了，就是人们俗话上说的江山易改，本性难移。

这样性格的人通常没有很强烈的责任感，他们只能在乎有关自己的东西，
哪怕是妻儿，在他们眼里也不是在和自己有深刻关系，他们不会为了妻儿
去做出多少事，相反，这样的人给人的感觉主要是心冷无情，他们基本不会
主动为亲人去做什么事。

至于无缘无故叹气，照成的原因很多，比如自己年纪的增长，孩子对自己的态度，自己不是很能融入周围人，再或者是收入不能达到心里的那个目标，再再或者房子水电日常开销之类诸如种种，也会让他莫名烦恼。

另：像你这样已经在网上咨询，文字之间还会带些表情符号的，我推测年纪也不是很大，可能你父亲年纪大概是四十岁上下几岁，这样的年纪男人也差不多要面对男性更年期，情绪不稳定，也被孩子的未来前程、房子等生活琐事压着，过的也挺辛苦的，叹叹气，也是纾解情绪的方法，不要太回避，试着让自己成熟一点，不一定要马上体谅或原谅你的父亲，但一定要让自己不去讨厌或是恨他，趁他不注意的时候，一定要仔细的，好好的观察下你父亲，因为那时，你会发现眼前这个男人比你脑中的父亲老很多。

Answer 2

确实，环境在很大程度影响人的发展,但是人自己也是有主观能动力的,是能抵抗外界影响,并能影响、改变外界的。如果你父亲没有责任感，不能撑起家，那你就做为家里的顶梁柱，承担起家庭的责任。我明白说很容易，做很难，不过我希望楼住能做到，毕竟世上没有父亲的单亲也有和多，他们不都这么走过来吗？而且这样家庭走出来的人，通常很成熟、很有能力。
我和你情况类似,不过相对好的是我母亲比较有能力,不过这点也是不好的,就不细说了。加油......

Answer 3

男人的责任和担当不是每个男人都能承受的，尤其中年男人往往是上有老下有小，社会竞争既激烈但又相当不公平，心理压力大那反应到行为上就可想而知了。你要解决这样的事情实在有难，但是你可以和你爸爸聊聊，让她缓解一下自己的压力，不知你是女儿还是儿子，如果是女儿的话在他面前撒撒娇帮他捶捶背他会很高兴的。

Answer 4

没什么的，孩子你自己的心理问题和你父亲无关的，当你有强的的心理的时候别人是无法影响你的，但是你不是的，你是一个脆弱的人，你的脆弱表现在你对父亲的定义上，你以为对一个人下一个定义就那么简单的事情吗？况且被定义的是你自己的父亲。不说愚孝，说什么呢？说你精明的挑剔吗？难道父亲的定义就应该是你身边的一棵大树吗？其实不是的，一个3岁的孩子就可以撑起一片蓝天的，我不是说每个人都要在3岁的时候撑起一片蓝天，我不能大多数的人不能。可是你不应该指责别人不帮助你撑起那片蓝天呀。

Answer 5

不要考虑父母能为你做些什么 多多考虑你能为父母做些什么
你能真正参透上面这句话 就不会窒息 喘不过气了
话不可尽说 生活的哲理只有自己去发掘