亲人过世了,怎样才能尽快走出来?

如题所述

你要相信自己绝没有想象中的那样脆弱。最亲的亲人逝世后你可能会号啕大哭,但更可能痛苦到在别人面前无法哭、哭不出来。


亲人刚刚去世,没有时间消化死亡,从她闭上双眼气息消失的那一刻起,你要担起向其他亲友宣告噩耗的责任,要规划好至亲体面辞世的一切程序。


你要为死去的至亲擦拭身体,穿好寿衣,按照家乡习俗把她“请”到棺材,她在棺材里安睡时,你总是想走近看看,怕她其实没死,突然醒来没人应答;你要在最短的时间内迅速筛选出值得信任、做事得当、熟知你关系网、能帮你打理丧葬事务的亲友;要通知各路亲朋同事;联系殡仪馆。然后,主持葬礼,目送火化,看着一个人变成若干块发灰发白的骨头。



直到火化之前,你都会像个疯子一样怀疑:她真的死了吗,是不是有人想害她故意说她死了,她下一秒会不会坐起来。

理智和事实共同发言:她不会。


那几天几乎合不了眼的,体力精力脑力迅速耗费,悲伤无缝可入。几天后,葬礼结束,亲朋散去,哄哄闹闹的世界一下子静下来,这时候,心才开始受煎熬。

你会想念一种气味,会突然想吃一种饭菜,紧接着就想到,身上带着这种气味的人再也不会看着你微笑,记忆中那种菜的味道再也复刻不出来。

每一个微小的场景,都会触发遥远或不遥远的回忆。

又过了几天,你回归工作或学业。同龄的朋友们还未曾经历过至亲离世的痛苦,他们遵循着人际交往的基本法,绝不主动触碰这一敏感话题,所以不会有宽慰或惋惜。有的人会小心翼翼,字斟句酌,怕不当的一句话勾起你的伤心事,但更多的人,不会顾忌什么,肆意向你炫耀着至亲给予的温暖。


当然,很有可能不是他们在炫耀,是你已经没有了,所以别人一句平常话,也使你心生嫉妒,关于情绪最大尺度的言语是别人一句:节哀。你回答谢谢。礼数周全,毫无意义。后来你发现你好像和至亲去世之前没什么不同,一样工作生活,听到笑话依然会笑,除了夜深人静,回忆带来往昔已逝的痛苦。

心底好像缺了些什么,想呐喊,想找个人好好说一说,想告诉他我有多难过,可是话到嘴边又咽下去了。和其他至亲谈论吗?我们都失去了最爱的人,我们的伤心相通,可是我们要继续生活,就不能每天追忆、以泪洗面、在彼此伤口上撒盐。向其他人说吗?没有经历过类似的事,有谁真的能感同身受呢?有谁愿意越过自己的安全边际,认真听一听呢?


于是,独处时哭的再狼狈,走到人群中,依然是一副云淡风轻的笑脸了。

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