每个人的一生中都会遇上无数困境，工作上更是如此。如果你的解决方式是逃避，欲轻松地躲开现实，那么困难将会一次又一次地造访你；如果你选择辩护式的自圆其说，并以此掩盖自己应承担的责任，遮掩住自己的狭隘、无知，同时也忽略掉对他人造成的不利，这样你不仅自欺也欺人，长此以往，你将无法取信于他人，在职场中将会孤立无援。
心理学家认为，在面对现实时，我们每个人或多或少都会自我欺骗，总是不愿或不敢接受现实，夸大对自己有利的一面，缩小不利的另一面，并对自己的错误、弱点用另一种虚假去掩盖。
如果我们长期逃避现实并自我欺骗，我们将陷入虚假的自我安全之中。守住、重复旧有的模式无法自知与自省，不但更正不了自己的缺点，改变不了自己的劣势，提升不了自己的素养和能力，同时也得不到领导的认可提拔，赢取不了同事的信任支持。
久而久之，我们将会被现实击倒，一系列的负面效应也会显现出来：因胆小躲事让同事厌烦，因无勇无谋让领导失望，因自欺且欺人被隔绝在团队之外，最终亲自断送自己的职场生涯。
所以，我们应勇于接受现实，不自我欺骗
第一，要明白存在即合理的道理，坦然、勇敢地承认现实，接受现实，不要把自己放置在安全的牢笼中自我逃避，因为即使你再逃避，也无法更改既有的现实。
第二，要勇于袒露自己的内心世界。再精准的机器也会发生技术故障，何况我们都是平平常常的血肉之躯，会出错、会失误、会有弱点，这些都是非常自然的事，我们需要的是客观面对、及时更正、有效转变，营造适合自己发展的职场空间。
第三，要勤于总结经验教训，将挑战现实的方式、方法积累融合，即使失败，也要使失败变得对你很有价值，切忌无论输赢都自我感觉良好。
第四，要敢于自我批判，改掉胆小怕事、虚荣高傲的毛病，打破滋生自我欺骗的温床。
第五，客观地评价现实，不夸大现实的困难。评价现实时不能把现实的困难看得过大，如果把一只兔子看成一只老虎，结果只会吓得自己不敢前进一步。
第六，用正确的态度承认现实。承认现实要坦然、要积极，不要消极应对。如果在承认现实时采取消极应对的态度，结果就会把承认现实演变成自怨自艾，产生不了积极作用。
挺一挺吧，生活总需要我们砥砺前行。风雨过后有彩虹，坚定对未来的信心，因为生命是场修行。
努力加油，最好的祝福送给你。
到你经历了各种磨难，历经坎坷，成熟了之后，面对残酷的现实，你会坦然对待的。